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婴儿补锌什么时间吃好？宝宝补锌是饭前吃还是饭后吃？

新生儿编辑博禾医生

163次浏览发布时间：2022-04-01 13:45:37

关键词： #宝宝 #婴儿

要是没有依照一定的有效的方法填补锌元素，一样也会给宝宝产生负面影响。因此父母们给宝宝补锌以前最好是先掌握下列宝宝补锌饮食搭配常见问题。

1、宝宝补锌，务必经查验诊断为缺锌后，才可服食锌制剂。小儿每日补锌量为0.6~1.5mg/KG休重。对贫血和佝偻病症状患者，在开展补铁剂、补钙补锌医治期内，如需补锌，则使用量不适合过大。

2、对食欲减退的小宝宝，缺锌得话应做血清铁和血清蛋白锌的测量，查清缘故后，用药治疗。

3、对常常吃猪瘦肉、鱼、蛋、肝、贝壳类、核桃仁、花生仁和甜瓜等食材的少年儿童，平常只需留意膳食结构，也无需刻意补锌。

4、锌制剂不适合空腹吃用，应在饭后吃。妈妈们给宝宝补锌的情况下要留意在适合的時间，实际效果更好。

5、牛乳不利锌的消化吸收，故锌产品不适合与牛乳同屏。

6、纯母乳喂养的婴儿，一般不容易缺锌，故无须特意补锌。

7、宝宝不断成长发育，假如食材长期性都很单一通常会导致锌的欠缺，因此要留意饮食搭配平衡。缺锌不比较严重时，药补比不上食疗。

宝宝婴儿

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