牙齿上的结石怎么去除

牙齿上的结石可通过超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光、药物辅助溶解、日常口腔护理等方式去除。牙结石主要由牙菌斑矿化形成,长期堆积可能导致牙龈出血、口臭等问题。
超声波洁牙利用高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除。治疗时器械尖端接触结石表面产生空化效应,能有效去除大块结石且对牙釉质损伤较小。操作后可能出现短暂牙齿敏感,通常24小时内缓解。建议每年进行1-2次专业洁牙维护。
手工刮治采用龈下刮治器清除牙龈缘下方的结石,适用于牙周袋深度不超过4毫米的情况。相比超声波更精准处理龈下顽固结石,但操作时间较长。治疗时可能出现牙龈轻微出血,术后需配合抗菌漱口水使用。
喷砂抛光通过高压水流混合碳酸氢钠颗粒冲刷牙面,能清除色素沉积和微小结石。尤其适用于牙缝、窝沟等器械难以触及的部位。治疗后牙面光滑可延缓菌斑再附着,但禁用于口腔溃疡或牙龈急性炎症期患者。
含聚维酮碘或氯己定的漱口水可软化早期结石,辅助机械清除。这类药物通过抑制矿化酶活性延缓结石形成,但对已钙化的硬结石效果有限。使用时应避免长期连续使用,防止口腔菌群失调。
巴氏刷牙法配合牙线清洁可预防结石再生。建议选用含焦磷酸钠的牙膏抑制钙盐沉积,电动牙刷比手动牙刷清除菌斑效率更高。餐后使用冲牙器能减少食物残渣滞留,吸烟者需加强舌苔清洁以降低结石形成概率。
去除牙结石后应保持每日两次有效刷牙,每次不少于2分钟,重点清洁牙龈沟和牙缝。限制碳酸饮料及高糖食物摄入,每半年进行口腔检查。对于正畸患者或口干症人群,可增加使用含氟漱口水强化防龋效果。若发现牙龈持续出血或牙齿松动,需及时就诊排除牙周炎。