卵泡什么时候开始发育

卵泡从女性胚胎时期就开始发育，出生时卵巢内已有原始卵泡，青春期后每月有一批卵泡进入发育周期。

女性胎儿在母体妊娠20周左右时，卵巢内已形成约700万个原始卵泡，出生时减少至100-200万个。这些原始卵泡处于静止状态，直到青春期启动。进入青春期后，下丘脑-垂体-卵巢轴功能成熟，每月会有一批约3-11个卵泡被募集进入发育周期。这些卵泡在月经周期第5-7天经超声检查可见，直径约2-5毫米。其中通常只有1个优势卵泡能发育成熟，在月经中期达到18-25毫米后排卵，其余卵泡则发生闭锁退化。卵泡发育过程受促卵泡激素和促黄体生成素调控，任何影响激素水平的因素都可能导致卵泡发育异常。

建议女性关注月经周期规律性，若出现月经紊乱、不孕等情况应及时就医检查卵泡发育情况。日常保持规律作息和均衡饮食，避免过度节食或肥胖，这些都有助于维持正常卵泡发育。备孕女性可通过超声监测了解卵泡发育动态，在医生指导下科学备孕。