怎样让卵泡发育的最好

Question

去妇科检查的时候，检查出卵泡发育的不好，怎样让卵泡发育的最好？

Answer 1

为了更好地发育卵泡，首先尽量不要吃凉的、辣的食物，多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。多吃些水果蔬菜，补充足够的维生素。平时也可以做一些有氧运动，提高身体的免疫力。其次，卵泡发育不良的女性也可以口服药物促进卵泡生长发育，但可能会导致多胎妊娠，因此，必须在医生的指导下使用。