白酒喝多了胃难受想吐

消化内科编辑 健康万事通
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白酒喝多了胃难受想吐通常与酒精刺激胃黏膜有关,可能引发急性胃炎或胃食管反流。缓解方式主要有停止饮酒、适量饮水、进食易消化食物、热敷腹部、遵医嘱使用药物等。

1、停止饮酒

酒精会持续刺激胃黏膜导致充血水肿,立即停止饮酒可避免症状加重。若出现频繁呕吐或呕血,需警惕胃黏膜撕裂,建议尽快就医。

2、适量饮水

少量多次饮用温水可稀释胃内酒精浓度,缓解灼烧感。避免一次性大量饮水,以免刺激胃部引发呕吐。水中可加入少量蜂蜜帮助保护胃黏膜。

3、进食易消化食物

米粥、馒头等碳水化合物能中和胃酸,减轻酒精对胃部的刺激。避免高脂、辛辣食物,以防加重胃肠负担。呕吐剧烈时可暂禁食2-4小时。

4、热敷腹部

用40℃左右热毛巾敷于上腹部,能促进局部血液循环,缓解胃痉挛。每次热敷15-20分钟,间隔1小时重复,注意避免烫伤皮肤

5、遵医嘱用药

铝碳酸镁咀嚼片可快速中和胃酸,硫糖铝混悬凝胶能在胃黏膜形成保护层,雷贝拉唑钠肠溶片可抑制胃酸分泌。须在医生指导下选择合适药物,不可自行服用止吐药掩盖症状。

饮酒后24小时内应以流质或半流质饮食为主,如藕粉、蒸蛋等,避免咖啡、浓茶等刺激性饮品。若出现呕血、意识模糊、持续腹痛等症状需立即就医。长期饮酒者建议定期进行胃镜检查,日常需控制饮酒量,空腹饮酒前可先食用乳制品保护胃黏膜。

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