高压130低压90正常吗

心血管内科编辑 医颗葡萄
0次浏览

关键词: #高压

高压130低压90属于正常高值血压,尚未达到高血压诊断标准。血压水平可能受情绪波动、测量误差、短期饮食等因素影响。

高压130低压90处于正常血压与高血压临界状态。根据中国高血压防治指南标准,成年人正常血压为高压小于120且低压小于80,正常高值血压为高压120-139或低压80-89。该数值反映血管弹性开始下降,但未出现明显病理改变。多数人暂时无需药物治疗,可通过减盐、控制体重、规律运动等方式调节。部分人群可能出现头晕、颈部紧绷感等非特异性症状。

少数情况下需警惕潜在风险。若合并糖尿病、高脂血症等基础疾病,或长期保持该血压水平,可能加速动脉硬化进程。妊娠期女性出现该数值需排除妊娠高血压综合征。动态血压监测发现夜间血压未下降者,可能存在靶器官损害风险。家族中有早发心脑血管病史者应加强监测。

建议每日固定时间测量血压并记录,避免测量前30分钟饮用咖啡或剧烈运动。饮食中增加芹菜、菠菜等含钾蔬菜,限制腌制食品摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。若三个月后血压持续升高或伴随胸闷等症状,需到心血管内科就诊评估。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

如何快速治疗阳痿 小孩感冒头疼怎么回事 孕妇咳嗽吃什么药 发生主动脉瓣狭窄具有遗传性吗 感冒一到晚上就发烧是什么原因引起的 低压高有什么危害 引起胆囊结石的原因 尿液发黄是怎么回事 内分泌疾病如何调理 总是晚上发烧怎么回事 急性肾衰竭怎么快速处理 孩子咳嗽吐奶什么引起的 甲母痣手术时间是多久 小孩发烧了怎么办如何在家退烧 怀孕初期发烧是什么原因 肛门脱落怎么治疗 瘦脸针打了脸颊凹陷主要原因有哪些 老想大便又便不出来是怎么回事 慢性食管炎能不能治好 替牙期暂时性错颌怎么办 儿童发烧身上起红点怎么治疗 半月板撕裂的症状有哪些 一直打嗝怎么治疗 龋齿的治疗方法有什么 儿童拉肚子嗜睡危险吗 头癣的症状是什么 孩子发烧淋巴结肿大怎么办 水痘变黃色脓包怎么回事 强直性脊柱炎都会带来哪些危害 治疗慢性胃炎要吃什么 卫喜康的功效与作用怎么样? 克银丸适合给哪些患者人群服用 治闲灵适应症有哪些 用法如何 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 贺普丁有哪些不良反应 有什么服用禁忌 注射用还原型谷胱甘肽有哪些副作用呢 特威凯能不能用于艾滋病感染 地中海贫血由何引起?得斯芬有什么作用? 金戈用于男性的阳痿疾病是怎么服用的? 阿尔马尔真能治高血压吗?什么地方有卖?