糖尿病肾病4大征兆有哪些

糖尿病肾病早期征兆主要有尿中泡沫增多、眼睑或下肢水肿、血压升高、尿量改变。糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症之一，早期识别这些征兆有助于及时干预，延缓疾病进展。

一、尿中泡沫增多

尿中泡沫增多是糖尿病肾病早期常见的表现，可能与尿液中蛋白质含量增加有关。正常情况下尿液表面张力较低，蛋白质增多会导致泡沫形成且不易消散。这种泡沫通常细小密集，持续时间较长。患者可能伴有尿频尿急等症状，日常需注意观察尿液变化，及时进行尿常规检查。

二、眼睑或下肢水肿

眼睑或下肢水肿是糖尿病肾病的重要体征，主要与肾脏滤过功能下降导致水钠潴留有关。晨起时眼睑水肿较为明显，午后或久站后下肢水肿加重，按压后可出现凹陷。水肿多从身体低垂部位开始，逐渐向上蔓延，严重时可出现全身性水肿。

三、血压升高

血压升高在糖尿病肾病患者中较为常见，可能与肾脏调节水钠平衡功能受损有关。血压升高又会进一步加重肾脏损害，形成恶性循环。患者可能出现头晕头痛等症状，需要定期监测血压变化。

四、尿量改变

尿量改变包括夜尿增多和尿量减少两种情况。早期常表现为夜尿次数增加，每次尿量不多；随着病情进展，可能出现尿量明显减少。尿量改变反映肾脏浓缩功能下降，是肾功能受损的重要指标。

糖尿病肾病患者日常需严格控制血糖和血压，定期监测尿微量白蛋白和肾功能指标。饮食方面应限制蛋白质摄入，选择优质低蛋白饮食，同时控制盐分摄入。适当进行有氧运动如散步太极拳等，避免剧烈运动。戒烟限酒，保持规律作息，避免使用可能损害肾脏的药物。一旦出现上述征兆，应及时就医进行专业评估和治疗。