西红柿可增强皮肤防晒能力 西红柿有皮肤护理的作用

西红柿一直以可以降胆固醇和防止一些癌病而而出名，如今它又多了2个新的健康保健作用。一项全新研究发觉，西红柿还能提高肌肤防晒隔离能力并有利于维持皮肤年青。

墨尔本和纽卡斯尔高校的研究工作人员提议，每日吃两餐以西红柿为主导的饭食最有利于身心健康。可选择的菜单栏是，早饭喝一杯西红柿汁，以后吃份水果沙拉或是午饭喝些西红柿汤，晚饭吃番茄沙司空心粉。

为了更好地检测西红柿的肌肤护理作用，研究工作人员让十位青年志愿者持续三个月每日服用五汤勺拌有橄榄油的西红柿酱，此外十名青年志愿者只吃橄榄油，不要吃西红柿酱。应用紫外线灭菌灯的检验数据显示，吃西红柿酱的那组研究目标的肌肤防晒隔离能力在研究完毕时比逐渐时提高了三分之一。