西红柿对皮肤的好处有哪些？

病情描述:

看到很多美容书上都说，想要皮肤好就每天吃一个西红柿，西红柿对皮肤的好处有哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西红柿中含有抗氧化的能力强，能减少面部斑点的出现，另外西红柿还含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩、光滑，常吃西红柿还不易被晒伤。

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