月经颜色暗红是怎么回事

月经颜色暗红可能与激素水平波动、经血排出不畅、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等因素有关。可通过调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素的变化可能导致经血颜色变深。这种情况通常伴随月经量减少或周期紊乱，属于生理性改变。保持规律作息、避免过度劳累有助于调节激素平衡。若长期出现异常，可就医检测激素水平。

2、经血排出不畅

久坐不动或子宫位置异常可能导致经血滞留氧化，呈现暗红色或伴有血块。建议经期适当活动促进血液循环，避免穿紧身衣物。热敷下腹部或遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀胶囊等中成药帮助活血化瘀。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织脱落时可能引起经血颜色加深，常伴随严重痛经、性交疼痛等症状。该病与免疫异常和经血逆流有关，可通过超声检查确诊。医生可能建议使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物，或进行腹腔镜手术。

4、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力，导致经血滞留颜色变深，同时出现经期延长、经量增多。肌瘤生长与雌激素水平过高相关，确诊后可根据情况使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊，或选择肌瘤剔除术。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎症会导致宫腔充血，经血氧化后颜色暗沉，可能伴有下腹坠痛、白带异常。病原体感染是主要诱因，需进行分泌物检测。治疗常用左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶等抗感染药物，严重者需静脉输液。

建议经期避免剧烈运动和生冷饮食，注意腹部保暖。每日更换卫生用品，选择透气棉质内裤。若暗红色经血持续3个月以上，或伴随明显疼痛、发热等症状，应及时进行妇科检查。平时可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，预防因经血氧化导致的铁元素流失。