暑热型感冒发烧老不退怎么办

呼吸内科编辑 医普小能手
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暑热型感冒发烧老不退可通过调整饮食、物理降温、补充水分、使用药物、就医治疗等方式缓解。暑热型感冒通常由外感暑湿、内伤饮食、正气不足、免疫力低下、合并感染等原因引起。

1、调整饮食

暑热型感冒期间应选择清淡易消化的食物,如绿豆粥、冬瓜汤等具有清热解暑作用的食物。避免食用辛辣刺激性食物,以免加重体内热邪。可适量食用西瓜、梨等水分含量高的水果,帮助补充体液。饮食需少量多餐,减轻胃肠负担。家长需注意儿童饮食温度适宜,避免过冷过热。

2、物理降温

可采用温水擦浴、冰袋冷敷额头等物理方式帮助降温。保持室内温度在26-28摄氏度,使用空调或风扇时避免直吹。穿着宽松透气的棉质衣物,及时更换汗湿的衣物。家长需定时监测儿童体温,发现异常及时处理。物理降温需注意避免过度降温导致寒战。

3、补充水分

持续发热会导致体内水分大量流失,需要及时补充淡盐水、口服补液盐等电解质溶液。每日饮水量应达到2000-3000毫升,少量多次饮用。可适当饮用具有清热作用的菊花茶、金银花茶等。家长需督促儿童规律饮水,观察排尿情况。避免饮用含糖量高的饮料,以免影响水分吸收。

4、使用药物

可在医生指导下使用藿香正气口服液、清开灵颗粒、银翘解毒片等具有清热解毒功效的中成药。对于高热不退者,医生可能会建议使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物。使用药物需严格遵医嘱,不可自行增减药量。家长需注意观察儿童服药后反应,发现异常及时就医。

5、就医治疗

若发热持续超过3天或体温超过39摄氏度,伴有意识模糊、抽搐等症状,应立即就医。医生可能会进行血常规、C反应蛋白等检查,明确是否存在细菌感染。对于合并细菌感染者,可能需要使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛颗粒等抗生素治疗。严重脱水者需住院进行静脉补液。

暑热型感冒发热期间需保持充足休息,避免过度劳累。室内保持通风良好,但需避免直接吹风。恢复期可适当进行散步等轻度活动,帮助身体恢复。饮食上可逐渐增加蛋白质摄入,如鸡蛋羹、鱼肉等,帮助修复受损组织。注意观察体温变化,如出现反复发热或其他不适症状,应及时复诊。家长需特别关注儿童精神状态,发现嗜睡、烦躁等异常表现应立即就医。

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