春天温差大 婴儿容易感冒感冒 家长怎么办？
呼吸内科编辑
博禾医生
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春季天气多变，雾霾、梅雨、晴朗等多种气候交替出现，终于分手了梅雨天气迎来了久违的晴朗天气，才开心了几天，阴沉的天气又来捣乱，破坏了人们的好心情。在变化多端的天气里，人们很容易感到不舒服，尤其是抵抗力低的婴儿。他们也是第一次被冲走。如果他们很轻，他们的精神就会衰退，如果他们很重，他们会感冒并生病。他们经常进出医院，这样成年人就会感到困惑。
春天如何预防婴儿感冒:
立即脱衣
春天气温上升，婴儿衣服也立即脱落，春天按秋冻也有一定程度。此时，如果被冷风吹，特别容易感冒。因此，婴儿的衣服最好是透气、吸汗和薄衣服。同时，随时带厚外套，根据情况脱下来。要注意宝宝的膝盖、背部、腹部要保暖，早上用冷水洗脸洗鼻子可以提高宝宝对寒冷的适应能力。
擦汗
婴儿运动后出汗，一些家长先脱衣服，然后擦汗。正确的做法是先擦汗，然后脱衣服。如果婴儿运动少或感到寒冷，请尽快穿脱下的外套。
多吃水果蔬菜
水果和蔬菜含有丰富的维生素c和水分，可以提高身体抵抗力，预防感冒。除了水果和蔬菜，蘑菇食品也能增强婴儿的抗病能力。
蔬菜中椰菜花中含有的维生素c最高。椰菜花中维生素c的含量比白菜和大豆芽高3~5倍，被称为富含维生素c的柑橘和橙子也不含椰子花的维生素c。椰菜花比柑橘中的维生素C含量高2倍。中医本来就说白进肺，白菜花不仅能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清洁剂。
儿适量的柠檬茶也有预防感冒的作用。柠檬茶能清理气痰，消除疲劳，减轻感冒头痛，解毒养胃。柠檬茶的制作方法也很简单，切新鲜柠檬2~3片，加入1g的盐，用热水提取。这种茶要趁热喝，冷了味道就苦了。饭前饭后都可以，不伤胃肠。
保持室内和个人卫生
不仅要保持婴儿穿适量的衣服，出汗后立即擦拭，吃蔬菜，注意个人和环境卫生，消灭细菌病毒，预防感冒也很重要。
室内卫生
注意每天清理室内垃圾，定时清理房间。保持室内空气流通，有利于细菌消散。每天打开窗户通风早晚各一次，每次在15-30分钟之间的家里发现流感患者应该远离婴儿，不应该亲近孩子，应该戴口罩，一个人用筷子洗手。如果父母患有流感，室内也应立即薰衣草消毒空气，在健康人的鼻孔涂抹大蒜液，口服大蒜也可以减少感染。
婴儿个人卫生
婴儿外出活动应尽量避免人多热闹、空气污染严重的场所，电影院、茶馆、医院、路边等尽量减少交叉感染的概率。出门回家后换鞋，清洗自己和宝宝的双手。在家人和朋友抱着婴儿之前，一定要用肥皂和水洗手。家人感冒后，家里要注意立即换气。必要时，感冒的家庭应戴口罩，减少与婴儿接触的机会。除了
以外，父母还可以多学习，帮助婴儿安全度过这个变化的春天。
详情1:做除菌工作
春天病毒容易繁殖，婴儿外出回来，吃饭前洗手，防止病从嘴里进来。如果在外面活动，暂时找不到清洗的水源，家长们可以用婴儿的湿毛巾清洗双手，必要时可以用免洗消毒液消除手上的细菌。
细节2:多补水
春天容易着火，需要补充水分。如果婴儿不喜欢喝白开水，父母们可以改变图案，炖甜汤和水果汁给婴儿，补充婴儿身体所需的水分。
细节3:保证婴儿睡眠充足
良好的睡眠也有助于婴儿抵抗病毒，春天是婴儿成长迅速的季节，良好的睡眠也有助于婴儿的成长。春天潮湿，婴儿睡不着。想降低室内湿度，宝母有生活的妙计，带着宝宝，在室内打开空调冷却1~2小时，温度维持在25度左右，可以迅速降低10度左右的空气湿度。时间到了再进来，就会发现空气干燥。
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