这些水果可以缓解婴儿感冒 婴儿感冒的禁忌

宝宝在感冒的时候多吃些水果有助于身体健康的恢复，但是水果的种类很多，那么宝宝感冒吃什么水果比较好呢？

婴儿感冒吃什么水果

婴儿感冒吃水果:梨

梨润肺、止咳、清肺，梨是秋冬季节的季节水果，对婴儿身体特别好，感冒后必然会引起咳嗽，吃梨可以缓解咳嗽，治疗咳嗽

婴儿感冒吃水果:苹果

苹果含有大量维生素c，维生素c是治疗感冒的重要成分，与其用药获得维生素c，不如从饮食中获得，苹果也是秋冬季节的水果，婴儿的食物必须选择季节，反季节的水果和食物用催生剂催生，婴儿吃这样的食物容易早熟，特别是感冒时体质虚弱，有害物质容易有机乘坐。

婴儿感冒吃水果:酸性水果

婴儿咳嗽非常严重时，不利于吃酸性水果，如橘子、柚子、酸苹果，酸性食物会产生痰，不利于痰液排出，咳嗽恶化，但柑橘中的维生素含量非常高，感冒时婴儿需要补充大量维生素

婴儿感冒时禁忌的食物

禁忌寒冷的食物。人体受寒直接影响的是肺，此时应禁止冷饮和冷冻饮料等冷饮食。感冒咳嗽多是肺病引起的，此时吃冷饮容易引起肺气闭塞、症状恶化等。儿童感冒咳嗽多伴痰，痰多与脾有关。感冒持续冷食物，严重损害脾胃功能，脾功能下降，聚集湿痰。

避免肥甘厚味的食物。儿童咳嗽大部分是肺热引起的，平时最好不要吃甜的食物，以免发生内热引起咳嗽等症状。尤其是对于一些患有哮喘的孩子于油腻的食物会堵塞呼吸道，加重哮喘，使得疾病难以痊愈。专家建议，儿童感冒咳嗽期间，饮食以清淡食物为主，粥是治疗中的优先事项。此时，最好不要让孩子多吃油炸食物，以免加重胃肠负担。

避免鱼腥虾蟹。虾蟹中含有丰富的蛋白质，这种食物对感冒咳嗽的孩子来说过敏的可能性很高。因此，儿童感冒咳嗽期间，最好不要吃这种食物，以免腥味刺激呼吸道和对虾食品蛋白过敏。特别是对鱼和虾过敏的孩子们，此时不能吃这样的食物。

不要吃橘子。许多人认为橘子止咳化痰，让孩子多吃橘子。事实上，橘皮确实有止咳化痰的效果，但橘肉反而生热化痰。如果想用用橘子止咳，父母可以拿一些橘子皮，放几片枇杷叶一起煮。它的汤有很好的治疗感冒和止咳痰的效果，最好不要让孩子多吃橘子肉。

禁止食用补充剂。儿童感冒时，一些家长会购买一些补充剂，认为这可以增强儿童的免疫力，但专家指出，儿童咳嗽未愈时应停止服用补充剂，以免咳嗽难愈。