小孩过量食用山楂竟会减少食欲 宝妈必看
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博禾医生
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山楂带有多种多样有机物，能够刺激性胃酸代谢，协助促消化，能够具有健脾开胃健胃消食的功效。那麼小孩子可以吃山楂吗？
孩子能吃山楂吗
孩子是可以吃山楂的，山楂也是归属于一种新鲜水果，无论是哪些食物，只需但是量，那麼便是可以吃的，并且对身体也是有益处的。最先山楂中带有很丰富多彩的维他命，维他命C、维生素E、维生素b2这些。能够提高孩子的身体的抵抗能力。次之山楂还具备健胃消食的功效，尤其是吃多了消化不好的孩子，适度的吃点山楂，能够合理的减轻消化不良的状况。此外山楂香甜可口的口感是能够健脾养胃的，没有胃口的情况下能够协助推动孩子的饮食搭配。
孩子吃山楂的弊端
1、损害胃肠
山楂中带有水杨酸、有机物、山楂酸等，会提升胃液的代谢，刺激性胃粘膜，进而造成胃部不适。而少年儿童一般胃肠功能并未健全或较为敏感，吃多了会损害胃肠，减少消化吸收作用。
2、损害牙
少年儿童一般来说，牙正处在成长发育环节，尤其是这些处在儿童换牙的少年儿童，假如太多的服用山楂，山楂中的酸性物质会对牙表面的牙釉等导致一定水平的浸蚀和毁坏，会危害孩子牙的生长发育。
3、危害胃口
尽管说适当服用山楂是可以提高胃口的，可是假如服用过多，很有可能会得不偿失，反倒造成孩子的胃口降低。尤其是吃这些由山楂生产加工而成的山楂糕、山楂片，大多数是带有木薯淀粉、糖、乃至是有添加物，孩子假如吃过多这类食材，会促使血糖值维持在较高质量，促使孩子沒有饥饿的感觉，不但危害胃口，还会继续造成肥胖症乃至是危害身体身心健康。
孩子吃山楂的作法
1、山楂莲子粥
山楂（50克上下）和莲籽（20~30克）给孩子煮粥喝，莲籽和粥都需要煮得够烂，一起吃下去。对不上1岁的小儿，淮山药和莲籽要尽可能磨碎。干的可碾成粉，再用小米汤调成面糊糊来饲养。此粥可温胃健脾胃，最合适脾阳不够的小儿。
2、山楂粥
山楂（20克上下）、米（30克）共熬粥，煮的全过程中可添加三两块薄姜。粥成后加一丝糖就可以。
3、山楂鸡内金
鸡内金3克，山楂、麦芽糖、热曲、夏枯草各3克。水煎服，每一次服3克，日服3次。主冶小儿消化不好。
4、白术茯苓焦山楂
白术茯苓60克，鸡内金30克、焦山楂30克，共研为粉末，每一次服1.5克，日服3次，沸水送下。主冶小儿消化不好。
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