有便秘的宝妈吗

Question

生完孩子后，我老是出现便秘的情况，特别困难，有便秘的宝妈吗？

Answer 1

有便秘的宝妈，宝妈是比较容易出现便秘的。刚生完孩子的宝妈，胃肠功能紊乱还没有完全恢复，如果平时运动量比较少，就特别容易出现便秘的情况，可以通过多吃一些纤维素含量高的水果蔬菜，结合适当运动的方法缓解，如果便秘的症状特别严重，也可以用开塞露帮助排便，或遵医嘱服用复方芦荟胶囊改善。平时要多喝水，多吃有润肠通便作用的食物。