婴儿长牙期需要哪些营养？婴儿长牙期间会频繁夜醒吗

宝宝长牙齿期所需的微量元素

钙：鲜虾、骨骼、紫菜、海菜、鱼松、蛋黄粉、牛乳和奶制品。钙是构成牙的主要成分，少了它，小儿童乳牙就会生长并不大。

磷：磷在食物中遍布很广，肉、鱼、奶、豆类食品、谷物、及其蔬菜水果。磷能让小儿童乳牙无坚不摧。

氟：海鱼有哪些、荼叶、纯蜂蜜。咬合含氟量丰富多彩的食物就和用牙膏含氟刷牙漱口一样能避免细菌所造成的酸对牙的腐蚀，抑止细菌中的酶而阻拦细菌的生长发育。

蛋白质：各种各样畜类食物、牛乳及奶制品中常含的蛋白质属高品质蛋白质。天然性食物中以豆类食品含有的蛋白质量较多。它对牙的产生、生长发育、钙化、长出也起着关键的功效。

维生素a：鱼油中药制剂、新鲜水果。能够维护保养牙床机构的身心健康。

维生素c：新鮮的新鲜水果如橘子、红心柚、奇异果、新鮮红枣。牙釉的产生必须维生素c。

维生素d：鱼油中药制剂，此外，日光直射肌肤可使身体自身生成维生素d。欠缺维生素d会导致婴儿牙齿发育不良和钙化欠佳。