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感冒时运动对身体有害

呼吸内科编辑博禾医生

163次浏览发布时间：2021-08-26 11:16:02

关键词： #感冒 #运动

感冒时运动对身体有害

生活中，很多人认为感冒不吃药，锻炼，出汗就好了。事实上，这是错误的。感冒后运动出汗，可能缓解感冒症状，但这种情况多见于体质强、感冒初期或症状轻的人。对大多数人来说，尤其是儿童、体弱者和老年人，感冒时参加体育锻炼是有害的。

感冒时为身体创造有利的抗病条件很重要，适当的休息是很重要的。感冒后进行球、跑步等体育锻炼，体内产热进一步增加，代谢旺盛，体温过高，体内调节功能异常，中枢神经系统兴奋过高。体内的能量物质和糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而削弱人体的抵抗力，大幅度增加氧的消耗量，加重心、肺等系统的负担。

感冒运动

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咳嗽、干咳且没有其他的感冒症状，考虑可能是由于支气管炎或肺部感染等疾病引起的。建议及时就医进行检查和治疗。1.支气管炎：该病是由细菌或病毒感染引起的一种呼吸道炎症反应，在临床上较为常见。患者通常会出现持续性干咳的症状，并伴有喉咙疼痛、胸闷等症状。在日常生活中要注意保暖，避免受凉；饮食上以清淡易消化的食

#感冒 #咳嗽 #感冒症状

辨别风寒感冒和风热咳嗽

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风寒感冒是由于风寒之邪侵袭肌表所导致的，以恶寒、发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流清鼻涕等为主要症状的一种外感疾病。风热咳嗽是由风热之邪侵袭肺卫，以致肺失宣肃导致的，以咳嗽、咳痰、痰黄黏稠、鼻流黄涕等症状为主要症状的一种外感病证。在临床上可通过症状、病因等方面对风寒感冒和风热咳嗽进行区分。1、症状：风寒感冒

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着凉感冒导致咳嗽怎么办

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着凉感冒后出现咳嗽症状时，可以通过日常护理、饮食调理的方式进行改善。如果病情比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗。一、日常护理1.适当运动：患者在平时可以做一些有氧运动，比如慢走、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，从而增强自身的体质，并且还能够提高自身免疫力，有利于疾病的恢复。2.

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宝宝先感冒后过敏性咳嗽

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宝宝先感冒后过敏性咳嗽，可能与环境因素、免疫功能低下、呼吸道感染等原因有关。建议家长及时带宝宝就医检查，明确具体原因后，在医生的指导下进行针对性治疗。1、环境因素：如果宝宝所处的环境比较干燥，可能会导致鼻腔黏膜出现干燥的情况，从而引起鼻腔分泌物减少，此时容易受到外界刺激而诱发过敏性咳嗽。另外，如果宝

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感冒咳嗽关节痛吃什么药

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感冒咳嗽关节痛吃什么药，需要根据具体病情进行判断。如果是由于病毒感染引起的感冒、咳嗽，通常可以遵医嘱服用抗病毒药物治疗。如果症状比较严重，也可以在医生指导下使用止咳化痰类的药物缓解症状。1、抗病毒药物：感冒通常是由于病毒感染所引起，比如鼻病毒、腺病毒等，此时可以在医生指导下服用抗病毒药物治疗，如利巴

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宝宝咳嗽是病毒性感冒吗

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宝宝咳嗽不一定是病毒性感冒，因为宝宝咳嗽的原因有很多，病毒性感冒也是其中之一，除病毒性感冒以外，宝宝咳嗽还可能是因为细菌感染、支原体感染或过敏等造成。1、病毒性感冒：多由鼻病毒、腺病毒、肠道病毒、流感病毒等感染引起，主要表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发热等症状，如果是流感病毒导致的，可能会伴有结膜充血、

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没有感冒，就是一直咳嗽

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没有感冒，但是出现一直咳嗽的症状，可能是由于环境因素、过敏性咳嗽等非疾病因素引起。但也有可能是急性支气管炎、慢性咽炎、肺炎等疾病因素导致。一、非疾病因素1.环境因素：如果所处的环境过于干燥或者粉尘较多，可能会刺激咽喉部黏膜，从而诱发一直咳嗽的情况发生。建议适当增加饮水量，并保持室内空气流通；2.过敏性咳

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宝宝过敏性咳嗽有感冒了

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宝宝过敏性咳嗽有感冒了，可能是外界诱发因素导致的感冒，也有可能是过敏性咳嗽变异性哮喘，或者是鼻后滴漏综合征导致的感冒，建议家长及时带宝宝就诊，明确诊断后进行治疗。1、外界诱发因素：如果宝宝过敏性咳嗽有感冒了，可能是外界因素诱发的感冒，比如天气冷暖变化，由于寒冷空气刺激，导致咳嗽症状，可以遵医嘱给宝宝

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病毒感冒咳嗽属于风热吗

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风热感冒是中医的病名，是指由风热之邪侵袭肌表所引起的一种外感疾病。病毒感冒咳嗽，中医认为是风热犯肺证导致，除了咳嗽外，患者还可表现为发热重、微恶风、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳痰黏稠、鼻流黄涕等。因此出现病毒性感冒咳嗽时，可以判断为风热感冒，可在医生指导下进行治疗。1、药物治疗：风热感冒咳嗽的患者可遵医

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通常情况下，不存在感冒、咳嗽吃什么药好的说法。如果出现上述症状，患者可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、布洛芬缓释片等药物进行治疗。1.复方氨酚烷胺胶囊：该药物属于一种抗病毒类非处方药品，主要成分是对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、人工牛黄和马来酸氯苯那敏四种有效成份组成，具有解热镇痛的作用，在临床上主要

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经常性感冒、咳嗽、免疫力差可能是由于不良生活习惯导致的，也有可能是身体素质较差或患有基础疾病等非病理性因素引起的。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、生理性因素1.不良生活习惯：如果患者平时不注意休息，长期熬夜或者过度劳累，就会使机体抵抗力下降，从而引起经常性感冒、咳嗽的症状发生，并

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肺结核患者出现感冒、咳嗽症状时，可以通过一般治疗和药物治疗进行缓解。建议前往医院呼吸内科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。一、一般治疗：1.注意休息：如果肺结核患者在患病期间不注意休息，经常熬夜或过度劳累，则可能会导致身体免疫力下降，从而诱发感冒、咳嗽的情况发生。此时需要保证充足的睡眠时间，并且要

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