酒后喝茶有什么危害？喝酒后吃什么能降低危害？

今天是元宵佳节，也是很多业者提倡的中国情人节，当然很多人选择晚上邀请朋友和家人和亲密的外人吃饭，这时喝酒是不可避免的。万一喝高了，很多人都会觉得喝点酒就好了，如果你这么想，就太危险了，不管元宵是否聚餐，都要谨记，喝酒后，特别是喝醉后，千万不能喝茶。

酒后喝茶有什么危害？

酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使人心跳加快，血管扩张。

人喝醉的时候，这种兴奋的作用会变得不好。茶中含有的茶碱和咖啡因也有兴奋的作用，对醉汉的心脏来说等于火上浇油，加重了心脏的负担。酒后饮茶，茶叶中的茶碱等迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，人体内的酒精过早进入肾脏，危害人的健康。

喝酒后吃什么能降低危害？

葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，可与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。饮酒前吃葡萄，也能有效预防醉酒。

蜂蜜

蜂蜜中含有约35%的葡萄糖、约40%的果糖，这两种糖不经过消化作用直接被人体吸收利用。研究证明，蜂蜜对肠胃功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，减少胃酸、呕吐。酒后加入蜂蜜饮用，可以加速酒精排除体外，特别是对葡萄酒引起的头痛有很好的缓和效果。

酸奶

喝酸奶，保护胃粘膜，延缓酒精吸收。酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤为有效。

芹菜汁

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

番茄汁

番茄汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿比生吃西红柿的解酒效果好。饮用前加少量食盐，有助于稳定情绪。