花椒生姜泡脚的功效如何有效泡脚
女性营养饮食编辑
博禾医生
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其实用简单的热水浸泡脚可以达到调整的效果，但是加药有助于治疗疾病的作用。青椒生姜浸泡脚的效果和作用是什么？主要方法是什么？下面就一起来看看吧。
青椒生姜浸脚的原理
用青椒煎汤浸脚可以发挥内病外治的作用，因为人的脚有对应人体各脏腑器官的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以疏通全身经络，使血脉流畅，调节人体各部分的功能
花椒生姜泡脚的做法
用棉布袋制作一个花椒包内含50克花椒，五大片生姜（无须切丝）。准备泡脚盆一半以上的水，至少要没过脚踝，在锅中煮沸，加入花椒包后继续熬煮10分钟。这种水浸泡脚，准备另一壶热水，浸泡脚的水冷的话可以加入热椒水，浸泡脚的时间达到40分钟以上，有效果。
青椒生姜浸泡脚的效果
驱寒治疗脚气
生姜青椒水浸泡脚治疗脚气的原理是青椒水具有一定的刺激性，可以止痒杀虫，有效去除脚霉菌，减少脚痒，细菌感染引起脓包的症状。
生姜是一种很好的驱寒食物，吃过生姜的人都知道吃过生姜的人的身体会感到发热。这是因为它能扩大血管，加快血液循环，促进身体毛孔的张开。生姜椒水浸泡脚也有这样的效果，毛细血管张开后，可以带走寒冷和病原菌。
瘦小腿
青椒水泡脚是足疗的一种，刺激足底穴位，青椒中的一些驱寒成分吸收到皮肤，促进精气流畅。泡脚的同时，热水刺激双脚循环加快，水中青椒的效果迅速吸收，直接进入人体血液循环，达到促进腿部新陈代谢、排毒、瘦腿的效果。
可消肿
青椒有温止疼痛、去湿散寒、活血通络、稳定血压的效果。花椒水泡脚可以治疗睡眠不好、心脑血管疾病、脚气、高血压咳嗽等。另外还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用，因为花椒有活血化瘀的功效。
可以祛湿
花椒燥湿，能把湿气去掉，花椒水浸泡足部，促进全身的血液循环，一方面可以缓解紧张的压力，另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状。泡脚的时间达到30分钟以上，持续1个月，就能达到除湿的效果。
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