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柠檬祛斑方法 简单祛斑不留痕

女性营养饮食编辑 博禾医生
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关键词: #祛斑 #祛斑方法

柠檬是一种很好的美容祛斑水果,以下为大家介绍一种柠檬水祛斑的方法:

制作方法: 将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。每天出两片就可以浸水,柠檬可以喝一周左右。

美容效果:柠檬是富含维生素c的营养水果,一般人作为美容食品。柠檬耐用易保存,含有丰富的维生素c,可以防止牙龈红肿出血,减少黑斑、雀斑率,具有部分美白效果。柠檬美白功能不容小觑,常喝柠檬水美白绝对有惊人的效果。柠檬皮还有丰富的钙质,为了达到理想的效果,连皮榨汁最有营养。

TIPS:当然,任何事情都有利有弊,更好的过度使用会有副作用,五味相同。酸柠檬多吃伤胃,容易影响消化功能。另外,酸进肝脏,春天不要多吃,夏秋吃效果好。

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