睡觉为什么会做春梦?是潜意识还是生理反应?其实是这两个原因

夫妻保健编辑 医言小筑
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关键词: #睡觉 #春梦

春梦是指跟性有关的梦,人潜意识对性渴望的梦境,如梦到跟异性或同性有愉悦的行为,如拥抱接吻或发生性行为等,让人们纳闷的是为什么睡觉时会做春梦呢。

睡觉为什么会做春梦?

1、生理或心理活动

每个人都会做梦,这是普遍的生理现象。在正常情况下,每天晚上做超过5个梦,梦通常发生在快速眼动睡眠期或慢动睡眠期。在快速的眼睛睡眠期间醒来可以清楚地记住自己的梦想,但其他时间不记得梦想。梦境是生理范围的活动,同时心理状态也会影响梦境。梦境是潜意识在大脑中的投射,与日常思考的问题有关。但是,也有人对自己的梦中出现奇怪的场面感到困惑,自己没有印象的人和事物在梦中明确表现出来,其实这是有意识的。潜意识是指日常思维活动中不能涉及的部分,包括日常感觉,但没有在大脑中形成记忆的信息。人们大脑中3/4的地区用于潜意识活动,潜力强,有时可以利用潜意识完成无法想象的信息处理。人们做梦的时候,脑子里没有排序和碎片的信息会再次组合起来,在梦里出现。由于自己的意识没有参与梦想过程,梦想的特征是缺乏逻辑性。

2、青春期

一般青春期的人容易做春梦,这与性冲动有关。春梦是潜意识中被压抑的性欲冲动的自然暴露,也是性生理性心理发育的标志。春梦可以说是自然宣泄,有效缓解累积的张力,有利于器官功能的完善和成熟。性冲动来源于性激素作用和外部生理刺激。青春期性激素分泌旺盛,不仅促进身体发育,性冲动也频繁。大多数青少年对性感兴趣,无意识地出现了与性相关的内容。大多数男性第一次发生在青春期,这是梦与生理反应相结合的产物。

春梦暗示着什么?

春梦是正常的生理现象,没有特别的暗示,必须放心。梦中出现的形式多种多样,与异性接吻或爱抚,看到异性的裸体和性行为,春梦中出现异常行为不必过度担心和不安。此外,春梦中的性对象是不可选择的,既可能是同学或邻居,也可能是从来不认识的陌生人。

温暖的提示

春梦问题需要正确的心情,不必过度担心和不安,春梦实际上是自己的性态和人际关系的心理反应。经常看色情杂志和电影等色情物质,容易引起人们的性欲,不及时发现就会做春天的梦。男性在做春梦的时候往往会伴随着梦遗的发生,随着年龄的增长,性欲会逐渐减退,做春梦的次数也会逐渐减少。睡觉前避免精神过度紧张,也不能看跟性相关的视频或杂志等,穿宽松且透气性好的衣服,不能趴着睡觉,也不能盖太厚的被子。

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