要怎样才能提高性功能？性功能怎么样才能变强

专家表示，西地那非、他达拉非主要用于治疗男性功能障碍，在我国属于处方药。我国法律明令禁止在健康食品中添加西药成分，在健康食品中添加西地那非和他达那非不仅违法，对心血管系统、呼吸和消化系统也有很大危害。

辉瑞:有助于勃起但不引起性欲

西地那非(商品名辉瑞)常被称为辉瑞，是蓝色药丸。从世界上来看，40岁以上的男性中，约40%患有ED，约1亿5千万人，中国患者约2600万人。据广州军区广州总医院药剂科副主任药剂师袁进介绍，西地那非和他达拉非(商品名希爱力)都是磷酸鸟苷(cGMP)特异性磷酸二酯酶5(PDE5)的选择性抑制剂，选择性抑制PDE5，阴茎海绵体平滑肌松弛，血液充足，勃起，ED患者对性刺激自然勃起反应。

但袁进注意到:服用西地那非或他达拉非不能引起性欲，但在发生性欲冲动时，可以帮助患者恢复正常勃起功能，同时延长性生活时间。那个男人不应该用辉瑞吗？回答这个问题其实很简单。

1:用户的声音。近一半的男性不反对自己使用辉瑞，可以满足自己的性生活。同时也可以延长性生活。

2:辉瑞带来的副作用和药物禁忌不适合所有男性使用，从这个角度来看，出现了很多不应该有的问题。

专家提醒，由于辉瑞的特殊性，使用者建议用真正的药物了解自己的身体和本质需求。否则，这把双刃剑在让你放松的同时，也会让你精神饱满。

男性滥服辉瑞的9种恶果

辉瑞的出现，被称为人类治疗阳痿的划时代的突破。但是，美国的食品和药物管理局(FDA)警告生发行辉瑞时必须慎重

有调查显示，目前全世界服用辉瑞的患者已超过800万。根据调查，不良反应者达到20%以上，该反应具有全身性，也有心血管、呼吸和消化系统。即使制造商的辉瑞公司也修改了辉瑞的原始标签，对不适合服药的人和服药后可能发生的危险症状发出了更明确的警告。

1、永久性内容:

辉瑞是外源性药物，长期服用可产生药物依赖性，甚至形成永久性内容。

2、青光眼:

香港眼科专家警告说，服用辉瑞可能会降低血压，但青光眼患者眼压高，3%~5%的人可能会出现急性青光眼，急性青光眼可能会一夜之间失明，治愈也无法恢复原来的视力。

3、不育:

美国医学研究组专家认为，年轻人使用辉瑞药物，最终只会影响自己的生殖能力。建议:没有勃起困难的年轻人，如果想生孩子，不要服用辉瑞。

4、头痛:

临床试验中，约13%的人服药后头痛，个别人严重头痛，服用量越大，头痛越严重。

5、眼花:

约3%的服药者可以发生暂时的视力模糊，也可以看到蓝光的幻觉。美国航管局禁止飞机司机在服辉瑞后6小时内飞行，目的是防止飞行事故发生。

6、昏晕：

该药可能有造成血压骤降的作用，如果同时服用硝酸甘油等药物，常立即会产生头昏甚至晕倒症状。

7、异常勃起:

有尿道炎、白血病的男性，服用后长时间勃起，伤害阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。如果勃起超过4小时，应立即就医。

8、心血管疾病:

阳痿可能是心脏病、糖尿病或癌症的先兆，服用此药可能掩盖真正的病情。因此，有心血管疾病的男性必须慎重使用，以免诱发心脏病或中风。

9、血压下降:

服用辉瑞会降低血压，含有三硝酸甘油和硝酸盐等心脏病药物也会降低血压。因此，辉瑞与这些药物混合，血压大幅度下降，有时会危害生命。

不容置疑，辉瑞市场前景广阔，消费群体庞大。现在美国辉瑞在国内允许销售。但是，无论是服用洋辉瑞还是土辉瑞，试验者在服用前都要征求医生的意见，明确认识辉瑞的副作用是有益的。

不需要吃辉瑞助性3种食物提高男性性能力

1、栗子

栗子主要表现在改善男性功能的肾脏。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频 多及脾肾虚寒的人，唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子中含有的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高昂的血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症等疾病有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子，可以达到延年益寿的目的。

栗子养人，生吃过多，消化困难，熟食过多，容易堵塞胃肠。一般来说，每天吃栗子的量最好是5~10张。

2、燕麦

新加坡的研究表明，吃燕麦有助于缓解男性功能障碍的症状。

研究人员表示，成年人体内的睾丸素水平会随着年龄的增长而下降。因此，一些中老年男性容易出现性欲低下、勃起障碍等症状。燕麦可以促进人体释放睾丸素，因此长期服用可以改善上述症状。

但研究人员也指出，虽然燕麦很好，但不能多吃。吃太多燕麦可能对身体有害。

3、枣

在日常生活中，常见的功能问题有辅助疗效的食物，枣是其中之一。

浙江中医药大学附属第二医院副院长、 男科中心主任吕伯东介绍说，红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。枣含有三种化合物，具有抗疲劳作用，可以提高耐力。另外，环磷酸腺苷丰富，这种物质有扩张血管的作用，不仅能改善心肌的营养状况，还能改善阴茎的供血，提高勃起的硬度。在《名医别录》中，枣明确指出强筋骨、阴气、肥胖，气虚肾损失的男性经常吃枣，可以明显提高性欲。

枣补充身体，滋润血气，有壮阳的效果，但体质干燥热的男性不适合吃。另外，每次吃枣，最好不要超过20颗。吃得太多会损害消化功能，引起便秘。枣含糖量高，吃多了容易蛀牙，一般男性每天吃10颗即可。