频繁遗精的四大原因 频繁遗精怎么饮食调理
夫妻保健编辑
博禾医生
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对于自己经常遗精的男性来说，这个健康问题一定会给自己的生活带来很大的烦恼，在缓和遗精正规治疗的同时，也有必要利用自己的三餐进行辅助治疗。
频繁遗精的原因
(1)缺乏正确的性知识。受色情书刊和录像的刺激，思想过于集中在性问题上，长期思考与性有关的问题，往往有色情冲动和手淫的习惯。脑皮质一直处于兴奋状态，可以引起遗精。一些青少年在性冲动时不自主地从尿道流出的粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精的恐惧、不安，长期以来，发生不良心理反应，睡前精神紧张，不仅遗精，神经衰弱也很常见。
(2)生殖器官局部炎症形成不良刺激引起的遗精。包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病变的局部刺激容易诱发器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激引起的遗精。
(3)此外，由于体质虚弱、疲劳过度等全身各器官功能失调，特别是脑皮层失去低级中枢的控制，勃起中枢、射精中枢的兴奋性增强也是不良遗精的原因之一。
(4)喜欢用热水浸脚，穿紧身衣，睡觉后盖子变暖，睡觉时玩弄器官等。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易引起频繁的遗精。
频繁遗精如何烹饪？
(1)莲子煮猪肚:莲子100g，猪肚250g。先把莲子劈开，去莲子心。将猪肚洗净切成小块，加入适量的水煮汤，加入少许盐、味精调味料服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。
(2)三子养精粥:金樱、霸盆各30g、五味子15g、粳米50g。首先三药15~20分钟，去渣取汁，用药汁煮米做粥。每天晚上睡觉前吃饭，连续吃一个月。有收敛涩固精的效果，适用于肾虚精关不固的遗精。
（3）虫草红枣炖甲鱼方：活甲鱼1只（500g左右），冬虫夏草10g，大枣20g。先将甲鱼杀死，用开水烫一下，剖去外皮，挖去内脏，洗净后把甲鱼剁成6块，再放入清水中煮至六成熟时捞出，放凉水中浸漂10分钟。用清水洗净冬虫夏草，红枣用开水浸泡后捞出。将甲鱼肉放汤碗中，上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤，盖上盖蒸2小时，取出后食肉饮汤。有益气补肾、滋阴固精的效果。适用于肾气不固定引起的遗精。
遗精本身是男性群体的正常生理反应，但频繁的遗精是病态，面对疾病的发生，男性朋友们必须保持积极的心态，帮助自己迅速摆脱疾病的烦恼。
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