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心火
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减肥能吃红心火龙果吗
减肥能吃红心火龙果。因为火龙果属于含糖量偏低的水果，在减肥期间少量吃一点，对体重的影响不是很大。但是要注意吃的量和吃的时间，一般建议把水果放在两餐中间和睡前服用。既能减少餐前及睡前的饥饿感，减少对血糖的干扰，而且对体重的影响比较小。但是一定要把火龙果的热量计算到全天的总热卡摄入中，吃火龙果的同时要适当减少三餐中碳水化合物，也就是主食的摄入量，只有这样精心地计算全天的总热卡摄入，保证热量的摄入低于热量的消耗，才能有比较好的减重效果。最后，想科学减重一定要保障有足量的粗纤维蔬菜的摄入，以及三餐搭配足量的蛋白质。只有蔬菜和蛋白充足，碳水化合物适当控制才能有好的饱腹感，减少肌肉的流失。
口腔科
夏季心火旺，燥热、口臭该怎么解决？
夏天地面阳热已满，气血旺于心经，正是心火旺盛的时候。这种季节人大多觉得:困顿、燥热，还有的舌尖发红、口臭等等……心火不去，心血就会淤积这些症状都是心火大的问题，跟气温的大变化有关。中医认为天是一个大天地，人是一个小天地，换句话说，人与自然相通相应。春季养生，重在养肝息风、养阳防风，而夏季养生应当重在
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心火
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口臭
2023-09-23
中医
心火肝火旺，嘴巴起泡，口腔内溃疡
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
口腔溃疡生成的原因有免疫力低下，缺少维生素，容易上火等！中医上讲舌尖处长泡是有心火！建议您可以口服维C或者日常生活可以泡水喝，多泡一些金银花，莲花心，这些都是清热解毒的！莲花子主泄心火！可以多吃苦瓜！
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心火
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肝火
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肝火旺
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嘴巴
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口腔
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溃疡
2022-06-24
糖尿病
红心火龙果糖尿病人能吃吗？
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
红心火龙果糖尿病人不可以吃。红心火龙果中含有丰富的花青素维生素和水溶性膳食纤维，同时它还有较高的糖分，虽然吃起来不甜，对于糖尿病患者是不适合的，要谨慎食用，糖尿病患者要杜绝糖分高的食物，避免造成病情加重。
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心火
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糖尿病
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糖尿病人
2022-10-25
内分泌科
红心火龙果糖尿病患者能吃吗？
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
火龙果是一种低能量、高纤维的水果，富含水溶性纤维，具有降低胆固醇、预防便秘等功能，糖尿病患者适量食用，可预防高血脂、便秘等并发症。火龙果的果肉糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，需要注意的是糖尿病人不宜多吃，要适量
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心火
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糖尿病
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糖尿病患者
2022-06-01
神经内科
心火旺头晕眩烧怎么治疗？
常小丽
副主任医师
青海省中医院
心火旺可以多喝莲子清心粥，川贝，雪梨等食物，平时保持心情放松，避免精神过度紧张焦虑
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心火
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头晕
2022-06-19
内分泌科
减肥能吃红心火龙果吗
李芸
主任医师
临汾市人民医院
减肥能吃红心火龙果。因为火龙果属于含糖量偏低的水果，在减肥期间少量吃一点，对体重的影响不是很大。但是要注意吃的量和吃的时间，一般建议把水果放在两餐中间和睡前服用。既能减少餐前及睡前的饥饿感，减少对血糖的干扰，而且对体重的影响比较小。但是一定要把火龙果的热量计算到全天的总热卡摄入中，吃火龙果的同时要适当减少三餐中碳水化合物，也就是主食的摄入量，只有这样精心地计算全天的总热卡摄入，保证热量的摄入低于热量的消耗，才能有比较好的减重效果。最后，想科学减重一定要保障有足量的粗纤维蔬菜的摄入，以及三餐搭配足量的蛋白质。只有蔬菜和蛋白充足，碳水化合物适当控制才能有好的饱腹感，减少肌肉的流失。
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减肥
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心火
2023-08-21
养生知识
红心火龙果敷脸的方法？红心火龙果敷脸的办法
想要让自己的皮肤变得更好是每个女性不断的追求，但是由于要经常面对电脑的辐射和熬夜就容易导致皮肤出现一些问题，但是光依赖化妆品容易对皮肤产生很大的刺激，如果我们能利用一些有美白皮肤作用的水果进行敷脸就能让皮肤得到很好的改善，下面一起了解下红心火龙果敷脸的方法。红心火龙果敷脸的方法火龙果面膜中含有丰富的
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心火
2022-08-14
四季养生
夏季的养生方法 这些妙招帮你去心火
上火的情况是我们大家都有过的了吧，特别是在炎热的夏季，不少人都出现过这样的情况了，对于我们的影响还是比较大的了，尤其是心火旺盛的情况，对于我们的身体健康也存在不少影响的了，那么我们应该如何的去火呢，下面的这些妙招不要错过哦。拍“窝“也可解热去火腋窝，俗称“胳肢窝“，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点
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养生
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心火
2023-04-04
儿科
小孩心火旺的症状应该如何调养
李开英
主治医师
吉安市中心人民医院
如果只是微量吸食冰毒，浓度会随着代谢慢慢降低的,你的症状也会随之而消失。如果当时没有出现明显的不良反应的话，就不需要特殊处理了。前提是必须戒掉，否则后果会越来越严重。
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小孩
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心火
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症状
2022-06-20
健康短视频
红心火龙果和白心火龙果的区别？红心和白心火龙果营养成分一样吗
红心火龙果和白心火龙果的区别有：甜度和口感的差异、不同的营养成分、品种不同。
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心火
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营养
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营养成分
2022-08-25
42
问答
12
文章
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