月经期间的生活注意要点

月经期间清洗身体的5个要点:

1、更换卫生巾，每天用温水清洗外阴2次。

2、如果没有淋浴条件的清洗，在洗澡时必须一个人洗一个毛巾。

3、阴部和脚应分别清洗。

4、不要洗冷水浴。

5、子宫内膜在月经期间有无数小伤口，宫颈口张开，请不要坐浴。

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好的卫生习惯，注意小节，往往对预防妇科疾病起到事半功倍的作用。

不要在公共浴室乱放衣服

清洗外阴、洗内衣后再洗脚

不要和别人换衣服，特别是内衣

清洗阴部盆栽、毛巾必须专用，毛巾必须定期煮沸消毒，患手足癣的女性必须早点治疗。不那样的话，容易引起霉菌性阴道炎的

夏天穿单子的时候，尽量不要坐公共汽车

不要长时间滥用抗生素和化学药物洗阴道。