胸部太小怎么办？丰胸食谱推荐给你

丰满坚挺的胸部是很多MM都想拥有的，不仅穿衣服好看有型，还能增添不少自身魅力。那么，究竟如何丰胸？今天带来丰胸食谱的做法大全，迅速丰满周围，给胸部加分。

木瓜蜂蜜水

木瓜富含木瓜酵素，有利于乳腺发育，而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的，搭配丰胸蜂蜜食用，效果更好。做法:切木瓜，放入锅中用大火煮后，用中火煮30分钟，加入适量的蜂蜜，混合即可，持续1个月以上有丰胸的效果。

酿酒鸡蛋

材料:酿酒3勺，鸡蛋1个，姜末1勺，清水，红糖适量。制作方法:煮清水，加入糖、生姜，放入鸡蛋搅拌，立即关火，将鸡蛋和汤放入碗中，加入酿酒即可食用的简单方法，也可以将鸡蛋和酿酒放入清水中，加入适量的枸杞，月经来之前，早晚各喝一碗，美丽丰胸。

莲子丰胸汤

材料:人参24g、(黄苓、麦冬、车前子、甘草)各10g、地骨皮12g、(石莲肉、柴胡)各15g、白苓20g、黄煞30g做法:首先把车前子放入锅中，用文火炒10分钟左右，加入准备好的其他材料，加入4碗清水，煮成清汤。多种药材可补气活血，可以从根本上帮助mm丰胸，配合甘美的莲子煮出来的汤，丰胸效果更加显著。

黑豆炖猪脚

材料:黑豆150克，猪脚600克，白果20粒，麻油2勺，盐1勺，鸡精1/2勺，米酒1杯。做法:全部材料洗净，猪脚去毛切块，滚水，捞出沥干。黑豆炒香，加麻油和姜片炒香，加4杯水煮，过滤汤备用。锅里放入黑豆汁煮，放入猪脚、白果、盐、鸡精、米酒，用小火煮90分钟就能盛开。

核桃蜂蜜水

核桃具有养颜补血的功能，还能刺激激激素分泌，促进乳腺丰富。做法:一个核桃仁，在锅里加四碗水，用小火煮，剩下一半的水煮就行了。煮好的水冷却后，加入适量的蜂蜜，分两次饮用即可。坚持每天喝核桃蜂蜜水，一个月就有明显的丰胸效果，还有护肤养颜的效果。

虾仁白米粥

材料：白米一杯，虾仁半杯，葱花少许，猪脚高汤8杯，盐、胡椒粉各适量。做法：白米洗净沥干，虾仁去肠泥，洗净后擦干水分。锅中加入高汤煮沸，放入白米继续煮至滚烫时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加盐调味。虾仁放入锅中，冲入热粥中，撒上葱花、胡椒粉等。美食评价:虾中含有的锌是制造荷尔蒙的重要因素，多吃可以使身体更加丰富健美，曲线平静动人。