腰间盘突出能治好吗

女性部位保健编辑 健康科普君
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关键词: #腰间盘突出

腰椎间盘突出一般能治好,多数患者通过规范治疗可缓解症状或临床治愈。腰椎间盘突出的治疗方式主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗、微创手术、开放手术等。

1、保守治疗

急性期需严格卧床休息1-2周,选择硬板床配合腰围固定。日常避免久坐弯腰,可通过游泳、小燕飞等低强度运动强化腰背肌。体重超标者需减重以降低腰椎负荷。

2、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛,甲钴胺片营养神经。急性发作期可短期使用地塞米松磷酸钠注射液消除神经根水肿。禁止自行调整用药方案。

3、物理治疗

超短波、干扰电等理疗可改善局部血液循环,牵引治疗能减轻椎间盘压力。中医推拿需选择正规医疗机构,暴力手法可能加重损伤。治疗期间出现下肢麻木加重需立即停止。

4、微创手术

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压者,创口仅7毫米。等离子射频消融术对纤维环破裂较小者效果显著。术后3天内需绝对卧床,2周后逐步恢复日常活动。

5、开放手术

椎间盘切除植骨融合内固定术用于严重钙化或椎管狭窄病例,需植入钛合金Cage维持椎间隙高度。术后佩戴支具3个月,避免剧烈运动。复发概率不足5%,但邻近节段退变风险需长期随访。

腰椎间盘突出患者日常应保持标准体重,睡眠选用中等硬度床垫。搬运重物时采取屈髋下蹲姿势,避免突然扭腰。建议每坐立1小时起身活动5分钟,可进行五点支撑法锻炼核心肌群。寒冷季节注意腰部保暖,突发剧烈腰痛伴大小便失禁需立即急诊处理。定期复查MRI观察突出物变化,未手术者每年检查1次,术后患者按医嘱随访。

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