懒惰的女人一定知道！四个养生穴位
女性部位保健编辑
博禾医生
女性部位保健编辑
博禾医生
在生活中，我相信大多数女性都想保持健康和美丽。然而，由于工作太忙或天生懒惰，一些女性很少真正去养生美容。其实，养生并不像大家想象的那么复杂，中医穴位按摩可以帮助懒汉们。下一位编辑详细介绍懒惰女性知道的养生穴位。
一、足三里-改善胃肠
足三里对女性有很多效果，胃肠不好的人经常按摩足三里，同时按摩足三里也能使女性更加美丽。主要是因为足三里属于胃经，是治疗脾胃病的常用穴位。脾胃是后天的书，吃肚子里的食物和水，经脾胃运化营养，全身供应。脾胃不好的人脸色无光，憔悴。另外，人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳消瘦、诸虚不足等，脾胃功能差，按摩足三里可以改善胃肠功能，按摩方法也简单，只需用自己的手稍微用力按压即可。
二、血海穴-养血
女性身体缺血难以拥有良好的皮肤，女性养血是一生应该做的事情，想让自己不缺血，除了营养充足外，还可以保证血液生产的物质供给，充分利用血海穴位，中医认为脾统血，这个穴位是血汇集的地方，统治与血有关的疾病，生病时养血补血的效果不言而喻。其实操作方法也很简单，只要用手按摩就可以了。
三、太溪穴-皮肤柔软
人的五脏六腑中，肾属水，藏精，肾虚，身体水不足以控制火灾，心火旺盛，出现失眠、火灾、口渴、便秘、皮肤干燥、颜色暗淡等一系列问题，养颜是不可能的。太溪是肾经的原穴，好像是储存肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库调配就可以了。所以，美女养颜，不能不用太溪。此外，太溪也是一个补充活力的大，常用太溪，人体活力充足，整体状态良好。太溪的使用方法也很简单，按摩和灸都可以。没关系的时候多按摩，或者用艾条灸15分钟，经常灸，自然肾气充足，脸色红润。
四、神门穴-养心安神
神门是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，神志相关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴，其作用大致相当于储存心经之气的仓库。现在的女性长期处于高压下，经常被抑郁、烦躁、压力复盖，想安心，神门这个穴位真的很有帮助。女性美容的穴位是以上4个，女性拥有美丽是很重要的，尽管你的皮肤是白色的，但是不健康的白色也很悲伤。
下一篇：秋天肝火旺盛 养肝保肝
延伸阅读
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
怎样判断双眼内斜视
骨结核有多发关节痛的吗
自闭症是不是傻子的一种
早期胃癌检查方法
脚底板骨折用不用做手术
大便出血无痔疮肛裂
股骨骨折后走路膝关节痛
耳朵往前按的话会骨折吗
股骨骨折治疗后膝关节痛
骨结核手术后全身关节痛
鼻中隔软骨骨折什么症状
颈椎骨质增生拍片有阴影
骨质疏松髋关节痛怎么办
心脏病多久复查一次
骨质疏松全身关节痛僵硬
眶下壁骨折怎么保守治疗
眼眶有侧壁骨折怎么治疗
骨质疏松手术后髋关节痛
骨质疏松引起手指关节痛
骨肿瘤和骨癌有什么区别
增生性贫血骨髓活组织象
自闭症少年成长记读后感
左足第5跖骨基底部骨折
自闭症如何发拼音l的音
骨质疏松肩关节痛怎么办
做飞秒激光手术后干眼症
怎么判断叶酸贫血
眼晴有油脂会有干眼症吗
怎么判定小儿贫血
怎么确认贫血是地贫
舒肝颗粒来月经的时候可以吃吗?舒肝颗粒有什么副作用?
食母生片适用于孕妇的吗 食母生片的主要事项是什么
胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分
溶菌酶肠溶片的说明书有什么 溶菌酶肠溶片的不良反应有哪些
参苓白术胶囊适合孕妇使用吗 参苓白术胶囊的禁忌有哪些
枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分
暖胃舒乐片规格有哪些 暖胃舒乐片的价格有什么不同
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
复方双花片的功效与作用是什么 复方双花片的用法及用量
复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用
