中药泡脚 活血改善体质

女性部位保健编辑 医普小能手
571次浏览

关键词: #中药 #泡脚

中药浸脚是利用适当的中药处方煮成中药水浸脚,其中有效的中药成分在热水的热力帮助下渗透到皮肤中,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,具有改善体质、调整身体、治疗疾病的效果。

下面介绍几种简单实用的泡脚中草药。

活血化瘀

取红花和艾叶以1:2的比例,用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐。

叶子和红花一起浸泡脚有活血化瘀、暖宫驱寒的效果,有治疗皮肤干燥、关节疼痛、手脚冰凉等的效果。加入白芍、益母草、当归等中草药,还可治疗月经不调、痛经等妇科常见疾病。

高血压患者不应该用这个方法浸泡脚。因为活血化瘀可能会引起血压变动。同时孕妇及备孕期间也禁止使用此方泡脚。

治感冒头痛方

在热水中加食盐约50克左右,50~70克生姜。浸泡脚时,先把脚熏到热气中,水温下降后,把脚浸在水中擦拭,水冷的时候加热水2~3次,浸泡到全身出汗。

此方不仅可以治疗感冒头痛,还可以有效地消除疲劳、改善睡眠。加入苦参、紫草、青椒等中草药,也有治疗脚气的效果。

养血益颜方

将当归和桂圆按2:1的比例放入锅中,加入适量的清水,煎40分钟,去渣取汁,与2500毫升的热水一起倒入盆中,先熏蒸擦脸,温度适当时洗脚,水冷时加热水2~3次,熏蒸40分钟

这处具有养血益颜的作用,可有效减少黑色素沉着、皮肤老化等。

日常养生足浴配方

当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、面料10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、枣仁15克。用上药加水1000毫升煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30~40分钟。

此方面适合日常养生浸泡脚,配合自我脚按摩手法效果良好。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

三个月宝宝手臂脱臼会有什么症状 下肢血管闭塞后果 肠胃感冒的症状有什么 肠息肉肚子会很疼吗 尾椎骨裂的治疗方法 怎样防止儿童得鼻炎 腰椎间盘髓核脱出必须手术吗 儿童支气管炎咳嗽怎么办 五十多岁查出先天性心脏病正常吗 鼻子里血管瘤是怎么引起的 内侧副韧带断裂多久可以恢复正常 滑膜肉瘤恶性程度高吗怎么治疗呢 脾出了问题身体有什么症状 心脏心门坏了必须要手术吗 儿童腺样体肥大科室 结节型肝癌有什么症状 儿童也会得带状疱疹吗 地高辛对瓣膜关闭不全的疗效 冠状动脉疾病的原因是什么 脚底的血管瘤有什么危害 深静脉血栓形成的常见症状是哪些 儿童麦粒肿后变成硬疙瘩 结石性胆囊炎吃什么食物好的快 大隐静脉手术后多久可以洗澡 病毒胃炎怎么引起的 黄体破裂是病吗需要治疗吗 生完恶露要多久干净才正常 产后四个月耻骨疼正常吗 有没有临产前不见红和破水的 坐月子关节疼痛怎么补救 患者用尤脱欣具体不良反应有哪些 东方人颈椎治疗仪的不良反应有没有呢 清心沉香八味散成分和作用是什么 荨麻疹丸能不能缓解皮肤瘙痒 力如太适合小孩子使用吗 骨折比较严重是否可以用恒古骨伤愈合剂? 来士普抑郁症的人用行么 心力丸心脏如果痛能否使用呢,怎样服用 使用普特彼的副作用多不多 芭克硅胶软膏去除疤痕怎么样