面子有问题吗？从烹饪脾胃开始

现在人们生活水平提高了，对于自己的“面子”问题也越来越重视了，尤其是女性朋友，在皮肤的护理上花费也越来越多，当然“面子”固然重要，但是“里子”也更为关键，皮肤出现问题，那么可能和脏腑气血阴阳失调有关，与脾胃功能失调也尤为密切，如果是皮肤长痘那么应先调理脾胃。

笔者在临床工作中发现痤疮(痤疮)、黄褐斑、皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病是由脾胃功能障碍引起的，烹饪脾胃对皮肤病的治疗非常重要。这也是中医外病内治的体现。

脾胃损伤的原因主要有饮食失误、过度劳动、精神刺激3种。中医认为饮食倍增，肠胃受伤，饥饿无度，喜欢辛辣的食物会影响脾胃的吸收、消化，引起皮肤病的发生。过劳或贪图安逸，也会影响脾胃功能，不利于气血的正常运行，严重者导致气血壅滞，表现为皮肤红肿热痛、干燥脱屑、色斑形成等症状。因此，皮肤病患者必须注意休息、休息规律，不要长时间熬夜。另外，长期、过度的精神刺激，如愤怒、悲伤、悲伤、思考、恐惧等，会影响脾胃的消化功能，诱发黄褐斑、白癜风、雀斑、青春痘等疾病的发生。

由于脾胃失和，皮肤病患者必须在辨证论治的基础上调整身体:属于湿热症患者，属于去除湿热的寒湿症患者，必须温阳、健脾、利湿。

需强调的是，一些爱长痘痘的患者以为长痘都是“上火”，就买来苦寒的泻药来“去火、排毒”，这是大错特错。苦寒的药物往往伤脾胃，效果可能适得其反。