减肥口臭5个简单的方法很容易去除口臭
女性部位保健编辑
博禾医生
女性部位保健编辑
博禾医生
口臭让很多女性感到尴尬，不能和别人近距离说话，也不能和别人走得太近。要解决口臭问题，首先要了解口臭的原因，便秘、减肥等可能会引起口臭。
引起口臭的原因
引起口臭的原因1、便秘
如果宿便在体内滞留时间过长，会堵塞肠道，积累体内毒素，引起口臭。造成便秘有可能是吃的食物过于精细且种类少，在经过肠道时，不能刺激肠粘膜，不能向大脑传输信号“我想大便”，造成废物在大肠中不断的被吸收水分，进而大便变得越来越干，造成便秘。吃动物性食物多，消化时间长，肠道内滞留时间过长，细菌和废气繁殖，可能引起便秘。
口臭的原因2、胃肠功能紊乱、消化不良
胃肠功能紊乱、消化不良是口臭的主要原因。我们的正常消化过程是，食物在口腔中咀嚼，唾液中的淀粉酶消化了一部分淀粉，然后通过喉咙把食物送到食管到胃里。其中，胃中的消化主要是胃蛋白酶对蛋白质的消化。然后，食物进入我们的小肠，小肠是主要的吸收和消化场所。最后食物到大肠，在吸收废物中的水分后，就通过肛门排出体外。以上任何环节都有问题，消化不良，呼吸。胃里的食物反流也会引起呼吸。
口臭的原因3、节食减肥
过量的节食会造成唾液量分泌减少。如果口腔干燥就会很容易滋生细菌，产生口气。此外，如果你吃得太少，你就无法提供你身体需要的能量，并且你需要消耗脂肪来提供你的能量。其中一种分解产物丙酮也会产生口臭。长期以来，你会对你的身体产生更大的副作用，导致口臭、腹泻、疲劳和肌肉痉挛。严重的人会增加心血管疾病的风险。
口臭的原因4、不良的饮食习惯
经常吃洋葱、大蒜、辣椒等辛辣、刺激、咸腥的食物，会对肠道粘膜造成刺激，容易造成消化不良，形成口臭。经常吃含有脂肪的食物会引起口臭，增加胃的负担，能量过剩，堆积在体内，早上起床会呼吸。
去除口臭的方法:
1、丁香去除口臭:将丁香2克分数次含在口中，有助于去除口臭。
2、用山楂去除口臭：用9-12克山楂，煎汤当茶喝。
3、淘米水去除口臭：先用将淘米水烧开后用来漱口，对治疗口臭和口腔溃疡有帮助。
4、用蜂蜜、向日葵去除口臭:将向日葵捣碎后，与蜂蜜成丸，含在口中一段时间，可以去除口臭。
5、花生去除口臭:去皮花生仁炖热水，常服可去除口臭。
上一篇：长黑眼圈要当心 或是四种疾病
下一篇：三个小妙招帮助女人赶走脚臭
延伸阅读
专家观点
最新推荐
拔牙会导致败血症
打嗝气胸痛的原因是什么？
百多邦治疗肛周脓肿有效吗？
艾滋病出血不能停止吗？
春季如何预防感冒
1型糖尿病性白内障有哪些典型症状
常用的腹泻药有哪些
变应性血管炎关节痛能好吗
鼻炎吃感冒药有用吗？
春秋经常感冒的原因是什么？
宝宝发烧38度以上怎么退烧
宝宝发烧一般几天可以好
变应性血管炎能治好吗
肠胃炎急性胃炎有什么症状
鼻窦炎头痛的特点是什么？
白血病患者在饮食上有什么不能吃的
阿司匹林会引起骨质疏松吗
不经意间诱发的前列腺炎
单核细胞白血病的发病原因有哪些？
吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了
抽动症和癫痫的区别
宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗
6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？
成人感冒发烧吃什么药？
肠炎腹泻吃什么油
出血性痔疮用什么药好的快
甲状腺癌次全切寿命
初期痔疮一般多久复发一次
登革热打针后几天再化血
自闭症属不属于残疾人范畴
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
益康倍松乳膏怎么样 益康倍松乳膏的用法及用量
肾舒颗粒在什么地方有卖的 肾舒颗粒的功效与作用
