女性五大部位 湿起来很要命

在这个炎热的夏天，人体出汗非常正常，但出汗异常不是好事。例如腋下，出汗过多可能是脾虚。

专家指出，女性5个部位出汗很危险。

1、颈部出汗——内分泌失调

颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果脖子经常出汗，可能与全身内分泌失调有关。

建议去医院接受全面激素检查。平时调节内分泌主要从饮食、运动开始，必要时培养补充药物治疗的良好饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质

2、额头出汗，肝阳上亢

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议平时尽量保持心情平静，不要生气，要保证充分的睡眠。否则，阴虚、肝阳容易亢进。每天提取枸杞茶喝，有平肝效果。

3、鼻子出汗-肺气不足

平时鼻子出汗，说明肺气不足，需要补充气体。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提高免疫力。

肺气不足主要是因为天生体质虚弱。每天用双手敲打双脚，按压双脚的左右两侧。因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激可以调整肺经。

4、手心、脚心出汗-血虚

如果情绪紧张、兴奋或害怕，手心或脚心容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议每天饭后按摩腹部，顺时针按摩30次，逆时针按摩30次。此外，最好控制食量，避免生冷食物，七八分饱。

5、胸出汗-脾胃失和

胸出汗时，中医认为这是脾胃失和的表现，表明体内血液循环缓慢，氧气运输不畅。

建议:不要过焦虑，不要吃油腻的冷食，平时用黄芪、枣浸水喝，可以缓解症状。