推荐给感冒婴儿的五种食谱
婴幼儿喂养编辑
博禾医生
婴幼儿喂养编辑
博禾医生
百合枸杞猪肉粥
饮食烹饪是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生向不同婴儿推荐的5种饮食疗法。
1、阴虚婴儿食谱
百合枸杞猪肉粥
阴虚的婴儿一般瘦，睡觉出汗，容易烦躁，口渴，舌红，舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
制作方法:将米煮成粥，放入百合、枸杞、猪肉碎片煮至熟。
2、气虚婴儿食谱
山药猪肉粥
气虚的婴儿一般胖，薄舌苔，舌头不红，这样的婴儿体质虚弱，容易感冒，合适的食谱是山药猪肉粥。
材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和米适量。
做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
对于感冒的婴儿来说，需要用清淡营养的饮食烹饪。
3、寒性感冒婴儿食谱
葱白粳米粥
如果你的婴儿在感冒初期，咳嗽、痰多、鼻涕稀、舌苔白、大便白干、尿多、不喜欢喝水，一般是寒性感冒，寒性感冒多此时，适合婴儿的食谱是葱白粳米粥。”
材料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。
制作方法:将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，加入生姜煮5~10分钟后熄火。
4、“热性感冒宝宝”食谱
薄荷牛蒡子粥
倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。
材料:薄荷6克，牛蒡10克，粳米适量。
做法:先煮15分钟牛蒡，取出牛蒡，留下汁备用。把梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷粥快好的时候，加牛蒡汁，煮5分钟即可。
5、“健康宝宝”防感冒食谱
玉屏风散
材料：西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。
做法:西洋参或党参、白术、防风用水煮后，取汁喝茶。也可以服用玉屏风口服液，有效预防感冒，提高免疫力。
上一篇：婴儿补钙食品:肉松豆腐汤
下一篇：肾结石婴儿应该多吃碱性食物
延伸阅读
专家观点
最新推荐
拔牙会导致败血症
打嗝气胸痛的原因是什么？
百多邦治疗肛周脓肿有效吗？
艾滋病出血不能停止吗？
春季如何预防感冒
1型糖尿病性白内障有哪些典型症状
常用的腹泻药有哪些
变应性血管炎关节痛能好吗
鼻炎吃感冒药有用吗？
春秋经常感冒的原因是什么？
宝宝发烧38度以上怎么退烧
宝宝发烧一般几天可以好
变应性血管炎能治好吗
肠胃炎急性胃炎有什么症状
鼻窦炎头痛的特点是什么？
白血病患者在饮食上有什么不能吃的
阿司匹林会引起骨质疏松吗
不经意间诱发的前列腺炎
单核细胞白血病的发病原因有哪些？
吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了
抽动症和癫痫的区别
宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗
6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？
成人感冒发烧吃什么药？
肠炎腹泻吃什么油
出生四天的宝宝黄疸正常值是多少？
病毒性感冒发烧怎么办？
艾滋病窗口期的症状
打破伤风针的最佳时间
出血坏死型胰腺炎的特征
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
益康倍松乳膏怎么样 益康倍松乳膏的用法及用量
肾舒颗粒在什么地方有卖的 肾舒颗粒的功效与作用
