喂BB不要被育儿书绊倒
婴幼儿喂养编辑
博禾医生
关键词： #育儿
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老板照书养，次子养猪是台湾作者谈论的家庭教育的现象。这意味着年轻人第一次成为父母，喜欢大量阅读育儿书籍，按照书中的方法养育孩子。可书读得越多，父母却越糊涂。到养第二个孩子时，索性彻底扔掉书本，凭自己的直觉和经验抚育了。我国现在独生子女很多，大部分家长都沿着照书养育的道路养育孩子，其中不可避免地会产生各种各样的困惑。养孩子是否需要育儿书？育儿书对宝宝的成长究竟有多大帮助？
新妈妈们正确的做法，应该是以孩子为本，只要孩子吃得香、情绪好、睡得稳，身体状况正常，就没有必要非要按照书上说的去做，比如非得按照奶瓶上的刻度去喂宝宝。毕竟每个孩子的食量不一样，其体力消耗、体能代谢也不一样，身体状况也会有差别。不要被育儿书绊住了手脚，要总结摸索出最适合自己宝宝的喂养方法。
育儿书有时是双刃剑，盲目比较，硬套，有时相反。以下是育儿书养育婴儿时常见的误区。
例1:书上说母乳是婴儿最有营养的食物，应该让婴儿多吃母乳。我的奶水很好，所以应该以母乳喂养为主，等宝宝半岁以后再加辅食。
随着婴儿的成长，每天摄取的奶量也相应增加，母乳的日分泌量约为800毫升，其营养成分不能满足婴儿的成长需求。以热能为例，4~6个月的婴儿每天需要700~900千卡，800毫升母乳只能提供560千卡，只能满足所需热能的80%。因此，婴儿4个月后，无论是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养，都应该立即给婴儿添加补充剂。
例2:书上说3个月的孩子应该有14斤，我的宝宝只有12斤，不是太瘦了吗？
点评：根据世界卫生组织公布的数据：3月龄的宝宝，男婴的正常体重应该在4.1～7.7公斤之间，根据这个标准幅度，您的宝宝体重是正常的。
例三：书上说宝宝睡不好觉是缺钙，我家小孩子睡觉总不踏实，肯定是缺钙了。
评论:对于母乳喂养的婴儿来说，如果睡眠不稳定，除了疾病因素，首先要考虑母乳是否足够。判断母乳充足的指标有以下几个：婴儿吃完奶后有满足、快乐的表情，反应灵敏；婴儿每天换尿布6次左右，大便每天1～3次，呈金黄色糊状；婴儿体重平均每天增加150克左右，满月时要增加600克以上。
例四：宝宝早晨起来嘴唇明显很干，而且还咳嗽，我怀疑是“上火”，但我看到书上说，纯母乳喂养的宝宝不需要喝水。
点评：理论上讲，纯母乳喂养的宝宝一般不会出现“上火”，但这要因人、因时而异。比如宝宝感冒发烧了，这时必须给宝宝补水，这是因为水有调节体温的作用，身体缺水后，产热和散热就会失去平衡，而且水还可以促进体内的新陈代谢，利于排毒。例如，我国某地区冬季气候干燥，夏季炎热，此时也应及时给婴儿补水。水是细胞的主要成分，年龄越小，体内脂肪组织越少，水分的比例也越大，婴儿体内的水分含量为70%~75%，健康的婴儿每天的水消耗约为体重的10%~15%，所以应该适量给婴儿喝水。
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