宝宝感冒流鼻涕推拿手法

宝宝感冒流鼻涕可通过开天门、推坎宫、揉太阳、拿风池、按揉迎香穴等推拿手法来缓解。

一、开天门

操作部位与手法：用双手拇指指腹自眉心交替直推至前发际线，力度轻柔均匀。

二、推坎宫

操作部位与手法：用两拇指自眉头沿眉弓向眉梢分推，呈八字形向外展开。

三、揉太阳

操作部位与手法：用中指指端轻揉眉后凹陷处颞部，顺时针方向缓慢旋转。

四、拿风池

操作部位与手法：用拇指与食指相对用力捏拿颈后枕骨下两侧凹陷处胸锁乳突肌上端与斜方肌之间。

五、按揉迎香穴

操作部位与手法：用食指指腹按压鼻翼外缘中点旁开0.5寸处的迎香穴，做环形揉动。