前列腺增生怎么饮食？4种食物有助于缓解

近年来，前列腺增生的发病率不断提高，影响了很多男性朋友的生活和工作，应该积极采取措施治疗。在进行治疗的同时，也要重视饮食。那么，前列腺增生吃什么好呢？一起调查一下吧！

专家指出，合理的饮食有助于疾病的恢复，前列腺增生是老年男性普遍的疾病，吃什么对前列腺增生好呢？以下食物有利于前列腺增生:

1、尿频不能减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止泌尿系感染和膀胱结石。喝水最好冷开水，不要喝浓茶。

2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

3、禁止烈酒，不吃辣的甜食，不喝咖啡，不吃柑橘、橘汁等酸性强的食品，不吃糖和精制面粉。

4、前列腺增生患者也可以多吃南瓜子，对前列腺增生的治疗有好处。绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

男性前列腺增生的食物有助于缓解

1、参芪冬瓜汤

原料:党参15克、黄芪20克、冬瓜50克、味精、香油、盐适量。

做法：将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。

2、桂浆粥

原料：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。

制作方法:先煎桂、车前草，去渣取汁，加入粳米煮后加入适量的糖，空腹服用。有温阳利水的效果。

3、杏梨芦苇饮

原料:苦杏仁10克，芦苇12克，车前草15克，鸭梨1个，冰糖少。

做法:将杏仁去皮捣碎，鸭梨切核，用芦苇、车前草和水煮，煮后加冰糖，代替茶喝。有泻肺火、利水道的效果。

4、利尿黄瓜汤

原料：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。

做法:先煎芦笋、曲麦，去渣取汁，再煮后加入黄瓜片，加入调味料，等待温食。有利于水道的效果。

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