男人射精无力怎么办？如何预防射精无力？
男性疾病编辑
博禾医生
男性疾病编辑
博禾医生
男性做好日常性保健，不仅可以预防性功能障碍，还可以提高性能。射精无力是射精障碍的一种，日常生活中由于各种因素，男性射精无力等疾病的发生。那么，男人射精无力怎么办？
射精无力怎么办
射精无力是指精液不是喷射出来而是“溢出、或滑出”的。一些射精无力的人往往伴随着快感的下降和消失。性医学也不把射精力作为疾病。但一些男子会因此而降低对性的兴趣，出现男性性冷淡的。
1、中断排尿锻炼方法:每次排尿一半，中断排尿，等一会儿再排尿，反复锻炼。经过一段时间的练习，一些患者的射精能力得到改善和提高。由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。
2、服用中药调节:
可选择可调节性系统、性器官功能的中药调节。需要指出的是，中药调节只对一些患者有效。我希望今后能找到更理想的治疗方法。
如何预防射精无力
多吃含碘食物及锌的食物
海藻中含有丰富的碘，而碘缺乏会导致男性性功能衰退及性欲减弱，因此要经常食用海藻类的食物补充碘元素，如裙带菜、海带、紫菜等。精液的重要组成部分是锌，锌可以保证男性的功能，运动量消耗大的男性，每天补充适量的锌，正常消耗量的男性每天可以吃丰富的锌食物如火鸡肉、海产品、大豆等。
加强体育锻炼
俗话说，女性依保养，男性靠运动。体育锻炼是最好的保养品，适当的体育锻炼可增加人体内的含氧量，且可增加男性体内睾丸酮的分泌，可促进男性的性功能。男性每周至少保持2次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后可带来全身心的放松，有助于促进男性性欲。
按摩阴囊
用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每次2~3分钟，每日一次，时间不可过长，次数也不可过多，因为刺激过强，反而使睾丸损伤，适当的按摩可以促使睾丸的血液循环得到改善，增强睾丸功能。
延伸阅读
特色医院
最新推荐
丙肝不治疗能活多久 积极配合可治愈
不完全性肠梗阻严重吗
便秘的中医辨证治疗
鼻炎堵塞晚上睡不着的原因及治疗方法
丙肝最佳治疗方案 了解这些正确治疗丙肝(2)
9个月宝宝拉肚子拉水怎么办？
肠炎会发烧吗？如何退烧？
从原因入手彻底治疗前列腺炎
宝宝腹泻有红色粘稠物怎么办？
肠炎的症状及如何治疗
大脖子病是甲亢吗 大脖子病应如何防治
20多岁也可能患宫颈癌 长期便秘小心宫颈癌作祟
充血性心力衰竭的中医辨证治疗
5成子宫内膜癌患者为肥胖女子 50岁以上绝经妇女多发
鼻咽癌放化疗后眩晕是为什么 怎样缓解
丙肝是怎么患上的?
大便稀疏、腹胀、排便不尽的原因及治疗方法
肠梗阻的治疗包括非手术治疗和手术治疗
2型糖尿病并发症
春暖花开，警惕病毒性心肌炎
备孕拉肚子吃什么药 备孕应该注意什么
9个多月的宝宝发烧怎么办？
包皮龟头炎治疗前怎么检查？
便秘怎么调理 6种通便方法错过了会可惜
不寐的中医辨证论治高枕无忧散加减治疗失眠
陈旧性膈肌损伤容易引发急性膈疝
宝宝咳嗽有痰怎么吃
艾滋病患者头晕是晚期吗？
败血症的早期症状有哪些
宝宝支原体感染阳性怎么治疗
女金片的注意事项具体是什么 女金片的功效有哪些
协日嘎四味汤胶囊的临床效果怎么样 协日嘎四味汤胶囊适合人群有哪些
仙茸壮阳口服液一疗程多少 仙茸壮阳口服液的适合什么人群
痹痛宁胶囊对人体有什么副作用 痹痛宁胶囊的不良反应有哪些
归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗
吗替麦考酚酯胶囊可以给孕妇吃吗 吗替麦考酚酯胶囊是中药吗吗
金胃泰胶囊能长期用吗 金胃泰胶囊有哪些不良反应
鬼臼毒素软膏有什么优势 鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些
飞扬肠胃炎片的成分是什么 飞扬肠胃炎片什么时候吃好
格列喹酮分散片能给孕妇吃吗 格列喹酮分散片哪里有卖
