男性阳痿的原因有哪些？如何按摩壮阳才能起到好的效果?

阳痿是男性性功能障碍的一种，对男性性生活有着严重的影响，影响夫妻感情甚至导致家庭破裂，很多男性朋友因此病而失去生育的能力。那么，男性阳痿是什么原因引起的呢？又该怎样治疗和护理？下面的内容，希望对男性朋友们有所帮助。

男性内容的常见原因

一、女性对性生活不合作

这种情况在结婚前很常见。结婚前，由于女性害怕怀孕、疼痛出血、被发现、恋爱诉说等，对性交往有恐惧心理，没有性生活经验，女性不能协助或拒绝，经常第一次性交失败，影响今后的性功能。

二、精神神经因素

小时候心理受伤，新婚缺乏性知识，有紧张和不安的心理，夫妻感情不合，性生活过度等，脑皮层功能紊乱，男性阳痿。

三、慢性疲劳

疲劳引起阳痿是因为肌肉过度疲劳或过度使用大脑、忧郁、紧张等引起的心因性疲劳而妨碍性欲。其中，大脑功能减少抑制性兴趣，降低皮层边缘系统感情中枢兴奋性，降低垂体促性腺激素和睾丸雄激素分泌，降低性兴奋，引起男性阳痿。

四、神经系统病变

下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤，脑部局部损害，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等，可发生阳痿。

五、泌尿系统疾病

如前列腺炎、前列腺增生、睾丸炎、精索静脉曲张等泌尿系统疾病常引起阳痿。

六、内分泌病变

如糖尿病，垂体机能不全，睾丸损伤或功能低下，或甲状腺机能减退及亢进，肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

如何通过按摩方法壮阳？

1、下腹部摩擦

在睡觉之前，将一只手放在小腹部位，另一只手放在腰上，一边按住腰，一边在小腹上慢慢按摩，觉得小腹温热就好。

2、腹股沟按摩

睡觉前，将双手放在两侧腹股沟(大腿根)。手掌沿斜方向轻轻按摩36次，每周可按摩几次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。

3、摩揉睾丸

将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后用左手按上法轻轻按压。

4、摩擦双耳

早上起床时，用手在耳朵上轻轻按压或按压，感觉耳朵有温暖的感觉。该方法有调和阴阳、疏通血气、健肾固精的效果。为历代养养生家庭。

5、摩击肾府

双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力量适中，最好每侧打100次左右。腰是肾府，摩击肾府，又称擦精门。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。

男性阳痿如何护理？

1、患者妻子理解自己的丈夫，在心理学家支持他，鼓励他治疗阳痿，不要用任何语言或行为刺激丈夫，己的丈夫有治疗的自信，取得良好的效果。

2、解除患者精神负担，有助于掌握正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、害怕、紧张情绪。协调夫妻感情，互相谅解，做妻子的更应细心配合爱抚丈夫，共同营造良好的性生活气氛。这样，精神因素引起的阳萎也是可以逐渐消除的。

3、精神状态还要保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

4、阳痿的治疗还要暂停一段时间的性生活，避免性刺激和性兴奋，这样可使轻度阳痿患者的性中枢得到一段时间的休息和调整。