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吃哪些食物可以起到很好的壮阳效果

男，23岁 2020-08-29 20:00

病情描述:

吃哪些食物可以起到很好的壮阳效果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张艳凯副主任医师开封市中心医院 2020-08-29 20:51

想要壮阳，首先最好是通过饮食上调整，多吃一些具有壮阳补肾作用的食物。日常生活比较多见的有韭菜、山药、枸杞、牡蛎。这些食物平时在饮食上，可以适当的增加。有助于提高性欲、滋阴补肾、改善性功能。针对性功能方面下降比较明显的患者，也可以考虑口服一些药物，比如六味地黄丸、五子衍中丸、复方玄驹胶囊等药物，中成药副作用比较小。

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