韭菜能起到壮阳的效果吗？

Question

我最近有肾虚的情况，平时吃韭菜能起到壮阳的效果吗？

Answer 1

韭菜的壮阳效果是很好的。在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。