男人得甲亢不能忽视的3个诱因 甲亢6大生活护理要做好
男性健身编辑
博禾医生
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我们经常看到脖子大的人。你可能很好奇。我不能再看他了。这个人怎么了？这是甲状腺机能亢进症，俗称颈部疾病。一般来说，女性比男性多发，为什么少发的男性甲状腺机能亢进？我们来了解一下。
男人得甲亢不能忽视的3个诱因
1、遗传因素
如果你的家族中有多数人得甲亢疾病，那么你要注意了，你可能患上甲亢的几率比他人要多得多，甲亢病是有家族性的。
2、饮食因素
碘过多是引起甲状腺机能亢进的原因之一，长期食用含碘量高的食物和补充过多的碘，甲状腺分泌过多，甲状腺组织硬化，最终引起甲状腺机能亢进。
3、压力过大的因素
男性压力较大，生活、工作、学习、压力较大时精神不振，有时无法调节自己的感情，甲状腺激素分泌过多，引起甲状腺机能亢进。
日常生活中应注意哪些？
1、按时吃药
甲亢这种疾病具有反复性，会因为情绪、饮食等方面而复发，所以当病情较稳定时，要遵从医嘱按时服要，不要觉得病情稳定了就不吃药了，反反复复复发会增加治疗的难度。
2、定期检查
甲亢在治疗期间要根据医嘱定期检查，医生可以根据病情酌情用药，药量的调整有利于病情的恢复。
3、及时排压
男性得甲亢很多是因为压力诱发导致的，所以男人在日常的生活中要懂得及时排压，调节心情，学会控制自己的心情，凡事要往好处想，多做一些开心的事，让自己身心得到放松。
4、拒绝“碘”
在饮食方面要拒绝碘的摄入，如海带、紫菜、海鲜、加碘盐这些食物含碘量高，甲亢患者不建议食用。
5、休息规则
现在很多年轻一代的男性朋友，生活休息不规则，经常熬夜玩手机、玩游戏、聚会等，诱发甲状腺机能亢进。因此，甲状腺机能亢进症患者建议重视休息规则，休息时应多休息。
6、适当的运动
适当的运动可以提高抵抗力，提高体质，甲状腺机能亢进患者也可以适当运动，但要注意运动幅度小，如慢跑、瑜伽等，甲状腺机能亢进不推荐激烈的运动。
男性朋友们，即使不幸得到甲状腺机能亢进也不必太紧张。因为甲状腺机能亢进的治疗可以有效控制，治愈。积极配合医生治疗，保持好的心态，疾病就会渐渐离我们而去。
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