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男性饮酒常见的误区有哪些?男人过量饮酒的危害

男人饮食编辑 博禾医生
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关键词: #男人 #男性

几乎每个男人都喜欢喝酒,甚至喝得太多。出乎意料的是,许多饮酒也有许多误解,这些误解极为常见。同时,过度饮酒也会造成很大的危害。今天就为大家介绍一下喝酒常见的误区有哪些。

男性饮酒常见的误区

饮酒很时尚。现在喝酒成了饮酒的时尚。红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐……各种混合组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟。但专家提醒,通常用来兑酒的碳酸饮料,在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大伤害。

酒后服用利尿剂。乙醇及其代谢产物乙醛均具有扩张血管的作用,可增强血管扩张剂的疗效。特别是在应用亚嗪类等利尿降压药时,饮酒可加重体位性低血压。喝酒脸红的人代谢乙醛的能力差,容易发生危险,所以吃这种药时要避免喝酒。饮酒脸红还与环境、饮食、个人疾病状态等因素有关,必须在医生、药剂师的指导下使用药物。一些药物说明书上注明,服药期间禁酒,服用这些药物时,不管是否容易脸红,都不宜饮酒。

酒具有镇痛护心的作用。有可以通过活络、理气止痛,预防风寒湿瘫和胸瘫心痛,减少关节炎、冠心病发作的概率。不可否认,饮酒可以暂时缓解上述症状,但观察资料显示,癌症心脑血管疾病的死亡率与饮酒量正相关,死亡率明显高于非饮酒者。

白酒伤身,红酒养人。很多人认为喝白酒会伤害身体,喝红酒对身体健康有益,多喝也没关系。实际上,无论是葡萄酒还是白酒,都要控制饮用量。专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两,而红酒则要控制在每天一二两。

酒后喝浓茶。很多人认为茶有解酒、醒酒的效果,所以习惯喝酒醒酒。但是,喝酒后不应该喝茶,特别是喝溶解茶。茶有刺激心脏的作用,酒精也刺激心血管,喝茶容易加重心脏的负担。喝酒可以消除忧虑。有的人在情绪低落、忧愁郁闷时,就会自酌自饮,但酒喝多后会勾起一连串心事,要么自我摧残,要么打人毁物,要么哭闹不休,岂非“以酒浇愁愁更愁”?

男人过量饮酒的危害

造成胃、肠黏膜的损伤以及对肝脏功能的损害,从而影响几乎所以的营养物质的消化、吸收和运转。

大量饮酒会导致肠粘膜损伤和肝功能损伤,急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时也会导致酒精性肝硬化。急性酒精中毒也可能导致胰腺炎。

酒精对肝脏有直接毒性作用,可能导致脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精肝、肝硬化用于肝癌。

长期饮酒过多,矿物质代谢显着变化,血清钙、磷减少、镁不足,可以增加骨质疏松症的发生。

男性饮酒不仅要适量,还要避免上述误解。

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