为什么总是肺热上火 清热去火润肺的食物有哪些
疾病饮食编辑
博禾医生
疾病饮食编辑
博禾医生
肺是人体五脏之一，主导空气的吸入和排出，对人的身体起着重要的作用。肺部发生病变会影响身体的其他器官。现在是三伏天，很多体质弱的孩子肺热。肺热是肺炎的哮喘，治疗时以宣肺平喘、清热化痰为主，除积极治疗外，适量吃缓解肺热的食物对治疗有很好的辅助作用。
多吃什么食物有助于清热润肺？
1、梨
夏季也是梨上市的季节，它是食药两用的水果，具有消炎清热、止咳润肺的功效，特别适合呼吸道感染或咳痰多的患者食用。梨不仅可以直接吃，还可以和冰糖煎，清热止咳。中医认为，冰糖润肺不仅可以缓解肺部干燥热，还能缓解痰止咳，但要注意冰糖的摄入量，摄入过多的糖分反而会给身体带来负担。
2、绿豆百合汤
绿豆本身就有清热解毒的作用，夏天吃绿豆可以很好的祛暑。百合具有润肺止咳、清热消积的作用，对治疗肺络病有很好的辅助作用。将二者熬制成汤，用于夏天降肺热有很好的效果，若是冰镇后饮用，效果更佳，但此法不适合脾胃虚弱者，以免损伤肠胃。
3、银耳
银耳可滋阴润肺是众所周知的事情。银耳蛋白中含有17种氨基酸和银耳多糖，能有效缓解肺热，不给身体带来负担。银耳的吃法很多，不仅可以冷却，还可以和莲子、百合、冰糖等食材一起煮饭和炖菜，但无论如何对肺和其他身体器官都没有副作用，味道也很好，男女老少都很合适。
4、枇杷
枇杷叶和果实可入药，富含人体所需的各种营养素，具有清热止咳的作用:枇杷果肉润肺清热的枇杷叶干燥去毛后可入药，有化痰止咳、降低胃气的效果。需要注意的是，枇杷性寒冷，腹泻者不宜食用。其次，枇杷不能和牛奶一起吃，枇杷中的有机酸会改变牛奶的酸碱度，吃后容易引起腹泻。
随着温度的提高，很多人容易发生肺热，不仅用药治疗，上述4种食物也能在一定程度上改善肺热。不要轻视肺热。长期肺热可能诱发肺气肿、气管炎等疾病。特别是孩子肺热时，要注意这个问题。因此，肺热发生时，应尽快治疗和改善，以免对肺造成更大伤害。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
甲状腺癌导致头疼吗
学生怎样去除狐臭腋臭味道
出血性痔疮用什么药好的快
甲状腺癌次全切寿命
初期痔疮一般多久复发一次
登革热打针后几天再化血
自闭症属不属于残疾人范畴
甲状腺癌半切吃什么
登革热病毒携带者怎么办
鼻炎咽炎好了之后咳嗽有痰
自闭症孩子会和家人交流吗
甲状腺癌带管状腺癌
自闭症孩子的动作不协调吗
白癜风患者擦什么药膏好
除了便血其他正常直肠癌
怎样治疗白血病脑部出血
小孩癫痫又咳嗽吃什么药
甲状腺癌不能扩散吗
脚背上白癜风有什么危害
鼻炎激光治疗是怎么回事
脚上白癜风该如何治疗呢
鼻炎药喷剂喷多了怎么办
大便出血不痛没痔疮怎么办
咽炎有什么症状病因有哪些
小孩癫痫有频繁发作期吗
甲状腺癌导致肋骨痛
耳朵上的疤痕疙瘩怎么治
自闭症恢复正常是什么意思
甲状腺癌促甲状腺素
自闭症会伴随一个人一生吗
健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗
仙茸壮阳口服液一疗程多少 仙茸壮阳口服液的适合什么人群
金胃泰胶囊能长期用吗 金胃泰胶囊有哪些不良反应
枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分
元胡止痛滴丸有什么作用 元胡止痛滴丸有什么注意事项
复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效
赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍 赖氨葡锌颗粒功能主治
蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效 老年患者可以服用吗
胆舒软胶囊要服用多长时间才见效 胆舒软胶囊孕妇能吃吗
盐酸酚苄明片规格有哪些吗 盐酸酚苄明片的价格是怎样的
