蛋白尿是什么?孕期准妈妈如何预防蛋白尿？
疾病饮食编辑
博禾医生
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怀孕期间，尿中不出现或只出现少量白蛋白，准妈妈患有某种疾病，或者采用不正确的留尿标本方法时，尿中出现白蛋白。那么，准妈妈怀孕期间，如果发现自己有尿蛋白怎么办？我该怎么预防呢？
原因:孕期蛋白尿、肢体浮肿，但血压增加和其他不适。事实上，临床上往往将孕期蛋白尿纳入孕期高血压疾病范围考虑。
准妈妈原来的基础血压低(比正常值低)，怀孕期间血压比平时高，但没有达到被诊断为高血压的标准。
准母亲出现孕妇蛋白尿的二种情况:妊娠期高血压疾病
原因:浮肿、蛋白尿、高血压是妊娠期高血压疾病的三种症状。如果出现水肿或蛋白尿，同时伴有血压升高，很有可能患上孕期高血压疾病。
孕期高血压疾病是孕期特有的疾病。许多孕妇在怀孕期间出现过性高血压、蛋白尿，产后消失。
准母亲出现孕妇蛋白尿3:留下尿标本时，不小心污染尿
原因:女性生殖系统解剖原因，尿道短，与阴道相邻，患生殖道炎症的孕妇，阴道分泌物增多，留下尿不当时，标本容易被阴道分泌物污染
正确的做法:留下尿标本时，排出最初的尿，留下中间的尿进行检查。
准妈妈出现孕妇蛋白尿的情况之四：肾脏疾病
原因：孕前患有肾脏疾病，怀孕使女性的机体代谢增加，全身血容量增多，加重了肾脏及其他脏器的负担，从而可使肾脏原有疾病的病情加重。
另一种情况，孕妇在怀孕前没有发现肾脏病的症状，在怀孕中、后期出现症状，这是隐性肾炎，需要采血进一步检查血浆微球蛋白，同时在肾内科就诊，及时明确诊断和治疗。
准母亲出现孕妇蛋白尿5:原发性高血压疾病
原因:怀孕前患高血压或高血压家族史，怀孕期间可能出现蛋白尿。
高血压疾病对全身各个脏器都有损害，会损害肾小球引起蛋白尿；而肾脏损害又会进一步加重高血压。
孕期准妈妈如何预防蛋白尿？
1、妊娠期高血压疾病时
饮食平衡:准母亲多吃含有蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物和新鲜蔬菜和水果。注意减少油脂和过量盐的摄取。
注意休息:保证充分的休息，保持愉快的心情。
左侧卧位:坚持左侧卧位，增加胎盘血液供应。
适当补钙:孕期高血压高危因素者，每天补钙1g~2g，可有效降低疾病的发生和发展。
不吃人参:妊娠后期部分准妈妈出现高血压、蛋白尿和浮肿(妊娠高血压疾病)，此时服用人参是不合法的，有可能提高血压，不利于消除浮肿。因此，怀孕后期服用人参，弊大于利，需谨慎。
妊娠高血压疾病发生时，准母亲应立即就诊，尽快治疗，防止体内大量蛋白质从尿液中流出，减轻对母子的严重危害。
2、患肾病时
注意休息:怀孕初期合理安排休息时间，保证休息。
控制盐的摄入量：正常人每日摄入5g盐就可以了，而对于患有肾脏疾病的准妈妈来说一定要严格控制盐的摄入量，每日只可以摄入1g~2g。
及时终止妊娠：肾脏如果严重受损，是不可逆的，因此患有肾脏疾病的准妈妈，在怀孕34周时就要及时终止妊娠，以保护妈妈的肾脏功能。
3、患有原发性高血压疾病时
控制血压：在孕期一定要在医师指导下进行治疗，尽量使血压维持在理想的范围内。
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