咳嗽有痰吃什么好？风寒咳嗽的食疗方法有哪些？

咳嗽有痰吃什么好呢？婴儿咳嗽有痰，不仅婴儿很痛苦，父母看也很痛苦。不想让宝宝难受，让宝宝咳嗽快速痊愈是第一件事。孩子咳嗽吃什么好，相信很多父母都很关心。

感冒咳嗽

1.生姜+糖+大蒜

儿童感冒，喝热生姜红糖水有很好的治疗作用，儿童咳嗽时，生姜红糖水中加入2~3瓣大蒜煮，用小火煮10分钟

2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣，打碎，放入碗中，放入半碗水，放入冰糖，盖上碗蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般每天2~3次，一次半碗。蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也想喝。

3.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，翻转，烤到橘子皮变黑，从橘子里出热气即可。橘子稍微凉一点，剥掉橘子的皮，让孩子吃温暖的橘子瓣。如果是橘子的话，孩子一次吃2~3瓣就可以了。如果是小贡橙的话，孩子一次可以吃一只。最好和大蒜水一起吃，一天2~3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。烤橘子后痰液量明显减少，咳嗽作用明显，孩子们想吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋

把一勺麻油放入炒锅中，油热后放入姜末，稍微放入油中，马上放入鸡蛋炒。孩子感冒咳嗽和身体虚弱咳嗽的时候，每天晚上睡觉前让孩子趁热吃，连续吃几天，就会有明显的效果。

5.梨+青椒+冰糖

梨一个，洗净，横断挖中间核后，加入20个青椒，加入2粒冰糖，加入梨，在锅里蒸30分钟左右即可，一个梨分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽的效果非常明显，但也有不喜欢花椒味的孩子，家长可以自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。