糖尿病病人可以吃什么水果？糖尿病病人饮食有哪些注意事项？

糖尿病人可以吃什么水果？糖尿病患者在病情控制满意的情况下，吃一些水果对病情有好处。但是，尽量选择低上升糖指数的水果。例如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等。西瓜和香蕉相对血糖指数高，不吃也不吃。那么，糖尿病人吃什么水果好呢？怎样才能得更健康？

糖尿病患者吃水果的原则:

水果最好在餐厅吃，每天一份量。如果血糖控制不理想，可能必须用黄瓜、番茄等代替水果。

吃水果的血糖值建议指数:空腹血糖值在5.8mmol/L以下，饭后2小时6.7mmol/L

糖尿病人吃什么水果好？

杏:糖尿病患者吃杏可以改善血液循环，调节血脂，保护血管。

樱桃:糖尿病人吃什么水果好，樱桃可以增加人体内部胰岛素的含量。

草莓:糖尿病患者适当吃草莓，有助于降低血糖值。

李子:虚劳热型糖尿病患者

山楂:糖尿病患者吃什么水果好，吃山楂预防糖尿病血管并发症。

荔枝:含有降低血糖值的物质。

橄榄：糖尿病人吃什么水果好，吃橄榄可预防冠心病、动脉粥样硬化的发生。

无花果:低糖高纤维结晶。

西瓜:适合糖尿病合并肾病患者。

甜瓜:有利于糖尿病合并肾病患者。

木瓜:吃木瓜可以降低血糖值。

桃子:饮食后降低血糖值。

杨桃：迅速补充水分，生津止渴，降血糖。

猕猴桃：调节糖代谢。

橘子：预防糖尿病患者发生视网膜出血。

柚子:调节血糖值。

橙:预防糖尿病。

柠檬：预防脏器功能障碍等糖尿病并发症。

芦梨：糖尿病人吃什么水果好，吃芦梨有助于胰岛B细胞的修复。

酪梨：对2型糖尿病患者控制血糖有效。

苹果：减少血糖含量，预防糖尿病。

菠萝：减少对胰岛素和药物的依赖性。

椰子:适合糖尿病渴的人。

石榴：降低因糖尿病造成的心血管病风险。

火龙果:适合老年糖尿病患者。