研究:肠癌患者多吃深海鱼可以延长寿命

疾病饮食编辑 健康真相官
363次浏览

关键词: #肠癌

据报道,美国马萨诸塞州总医院研究团队发现,结直肠癌患者食用含有大量欧米伽3脂肪酸的食物,如金枪鱼、鲑鱼等深海鱼,有助于提高生存率。

肠癌患者多吃深海鱼能延长寿命

研究团队选取了1659名结直肠癌患者的资料,其中169人因结直肠癌致死。分析显示,在确诊为结直肠癌后,每天至少从深海鱼中摄取0.3克欧米伽3脂肪酸的人,死亡可能性比摄取量不足0.1克的人低41%。这种营养素可以抑制肿瘤的生长,阻碍血液供给癌细胞。研究人员认为,如果此研究能得到进一步确认,结直肠癌患者很可能通过多吃深海鱼延长寿命。

肠癌患者多吃3类食物

其实除了深海鱼,肠癌患者还可以多吃菱角、胡萝卜、芦笋等具有抗癌作用的食物以及核挑、荠菜、猪腰、蛤、蜗牛肉等具有排脓解毒作用的食物。

易于消化吸收的食物

临床上肠癌的患者会有反复发作的情况,长期如此会导致患者的消化能力比较弱,因此在饮食的安排上,故应予以易于消化吸收的食物;肠癌患者宜多饮水或汤液,病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液,故主食可以粥、面条等半流质饮食为主;宜服富有营养的滋补流汁药膳,肠癌晚期病人久泻、便血、发热,大量营养物质和水分丢失,身体消痩,体重减轻,气血两亏,宜服富有营养的滋补流汁药膳。

宜多吃具有排脓解毒作用的食物

对于大肠癌患者应该重视的还有排脓解毒的食物,那可以选择的有丝瓜、甜杏仁、荞麦、莼菜、大头菜、核挑、荠菜、猪腰、蛤、蜗牛肉等。

具有抗癌作用的食物

肠癌患者的饮食应多安排抗癌作用的食物,如甲鱼、羊血、麒麟菜、核桃、无花果、菱角、胡萝卜、芦笋等,应多吃具有增强免疫力的食物,如西红柿、蜂蜜、胡萝卜、芦笋、胡须、扁豆、山药、鲈鱼、鳗鱼、鳗鱼、鳗鱼、海参、虾、虾、虾、蘑菇、蘑菇、黑木耳等。

肠癌预防食谱推荐-金钩芦笋炒菜白

原料:水发金钩海米、芦笋、藤白、姜片。

调味料:水淀粉。

制作:

1、将芦笋去除老根后,用斜刀切成段,切成像芦笋一样的厚片,切成姜片。

2、锅沸水按照芦笋和藤白的顺序,分别迅速烧开,保证烹饪时同时成熟,口感柔软。

3、锅里放入底油,炒姜片放入海米炒,炒芦笋和藤白。

4、用浸泡海米的水和一点鸡粉调味,加入一点水淀粉粘稠即可。

营养评价:

藤白是寒冷的水生蔬菜,是江南非常有名的夏季蔬菜,与鲈鱼、绿萝并称为江南三鲜。藤蔓白中含有丰富的膳食纤维和美味的甘露多糖,藤蔓白中最大的营养弊端是含有很多草酸,这是重视健康的朋友讨厌的问题。但是,这个问题可以用正确的烹饪手段简单地解决,只要用沸水煮含有草酸的蔬菜,就可以去除其中90%的草酸,消除草酸钙的形成影响健康的问题。

芦笋口感清爽柔软,被称为世界十大健康蔬菜之一,芦笋具有抗氧化和癌症预防效果,其中含有铬、钼、锰、铜、硒、膳食纤维等微量元素。烹饪芦笋适用于整个或大段的急火,以免损失太多营养。在这道菜中,我们必须首先烧开藤背,以防止藤背中草酸过多影响芦笋的营养。

海米是海产品中罕见的温性食品,也是蛋白质高、硒丰富的食品,在这道菜中不仅提供美味的味道,还与藤白形成寒冷的平衡,有利于健康。海米的盐分大于干贝,炒菜时用浸泡海米的汤,不需要用盐和味精调味。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

60岁以后夫妻生活多久一次正常 女孩母乳吃多了会导致性早熟么 胃不舒服,经常呕吐怎么办 隐形眼镜跟美瞳的区别 特异性炎症和非特异性炎症的区别 冰箱霉点如何清除 一个半月没来月经也没怀孕 扩眼角手术多少钱 药流一般需要几天完成 吃什么长肌肉最快推荐四种食物呢 怎么去除冰箱异味儿 腰不舒服,不知道怎么回事 中医治疗少精症的效果怎么样 桥本甲状腺炎的中医治疗 胖人怎么调理成易瘦体质 吃了黄体酮可以同房吗 肚子大什么原因引起的女性 感觉身上凉是什么原因 假体隆鼻有哪些好处呢 手指关节痛是癌症是怎么回事 腰椎狭窄手术后大胯麻木怎么办 静蹲有哪些好处以及如何正确执行 小孩眼睛过敏肿了怎么办才能消肿 起痱子用什么办法可以治疗 咳嗽有痰嗓子疼吃什么药比较好 面部衰老怎么解决 婴儿总是消化不良怎么办 湿疹会自然好吗 熬夜吃什么好对身体好 孕妇到底能不能吃益血生胶囊 百德福参与起草《肿瘤患者术后营养干预指导原则》团体标准,助力中国肿瘤营养健康事业高质量发展 体检全绿却累到摆烂?享久小蓝片救回男性流失体能 乳房湿疹了用什么药膏 尿路感染症状吃什么药啊 软组织损伤吃什么药好 来月经能吃阿莫西林胶囊消炎药吗 得了滴虫性阴炎用什么药 男人精子清吃什么药好 小儿清咽颗粒的功效与作用 泌尿系感染用什么药才能治疗