怀孕初期便秘能用力吗？

孕妇初期由于生理原因，大部分准妈妈便秘，大使用力量时准妈妈们都很担心。那么孕早期便秘可以用力吗？

一、妊娠初期便秘能用力吗

妊娠期激素变化、活动减少、增大的子宫压迫直肠等，粪便难以排出便秘，妊娠便秘无法排出毒素，对母体和胎儿不利。长期习惯性妊娠便秘引起痔疮，影响正常生活，引起肠梗阻，早产，危及母子安全。厕所蹲了很长时间，身体太用力的话，就会早产。

另外，孕妇长期的便秘，会使肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，同时会对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。因此，怀孕期间一定要重视排便。

二、妊娠期便秘的原因

妊娠期便秘的原因很多，常见妊娠期便秘的原因有

妊娠激素的影响:妊娠期黄体素分泌妊娠激素增加，胃肠平滑肌松弛，收缩力下降，蠕动缓慢，排便困难。这种情况需要持续大约4个月，所以孕妇在此期间大约有一半便秘。同时，妊娠激素也有增加大肠水分吸收的作用，粪便变硬排便困难。

胎儿、子宫直肠的机械压迫:妊娠期6个月后，随着胎儿和子宫的增大，直肠的机械压迫也会引起便秘。

肛门周围疾病的影响:胎儿和子宫越来越大，骨盆血管受压，血液滞留，诱发痔核，脱肛，便秘恶化，便秘促进痔疮恶性循环。

各种药物的影响:孕妇便秘是由某种药物引起的，最常见的是孕妇补充铁剂、钙剂便秘。有的为了进补，过食营养品如燕窝、桂圆等，由于上火导致便秘。

运动量相对减少：由于孕妇运动量减少，肠蠕动减慢，也是便秘的原因之一。