生活中经常遇到便秘的人,但很多人不重视便秘,认为只有几天没有排便,没有影响。然而,我不知道长时间便秘会对我的身体造成很大的伤害。它会让我的身体出现这些问题,所以我们应该特别小心,并及时采取措施。

长期便秘应警惕哪些危害?

一、诱发痔疮

便秘在排便时用力排便,用力排便会增加肛门周围的静脉压力,形成痔疮,肛门皮肤破裂,肛门破裂,便秘恶化,影响痔疮。

二、身体过于依赖腹泻药

身体能正常排便的话,身体不会感到特别痛苦,长时间排便的话,有些人因为异常痛苦需要腹泻药。盲目滥用泻药会使肠道收缩,蠕动变差,便秘会进一步恶化,长时间依赖肠道,需要使用药物,使肠道粪便排出体外。

三、肛裂休息室疾病

便秘发生时,身体粪便干燥变硬,大肠压力上升,肠壁破坏,休息室疾病发生。

四、粪便堵塞

粪便堵塞主要是粪便在大肠中变硬,堵塞肠腔,其他粪便不能通过肠道排出体外。这种情况常见于长期便秘的人,尤其是老年人和肠道无力的人。

发生便秘该采取哪些措施?

一、让自己有规律的排便

一般来说,很多便秘的人在日常生活中没有规律的排便习惯,他们在有便意的时候抑制自己,但是不知道这些行为会引起便秘。有便意的时候必须马上排便。每天早上起床后,最好去厕所。时间一长,条件就会放射,身体就会有好的排便习惯。

二、注意自己的饮食

对于长期便秘的人来说,要注意自己的饮食,多吃水果蔬菜增加饮食纤维,保持清淡的饮食,防止辛辣刺激食物,吸收水分便秘。

三、多运动

运动可以增强肠胃蠕动,帮助排除粪便,所以如果有粪便现象,可以适当运动,增强肠道蠕动能力。

总的来说,便秘发生时必须立即采取措施,不要认为便秘不会影响或症状,不要太在意,不立即采取措施容易伤害身体发生一系列疾病,有些老年人便秘在排便时用力排便

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

睡前哪八个动作可以瘦小腿 卡他性结膜炎是过敏性结膜炎吗 什么原因可以导致间质性肺疾病 口腔上颚发黄是上火吗 宝宝晚上总是哭闹是怎么回事 重症肌无力的概述 吃西瓜治流感病毒感染吗 仙人掌治流感病毒感染吗 黄痰是肺部感染吗 宝宝拉稀颜色浅黄发白吃什么药 估算肾小球滤过率87正常吗 肝硬化腹水早期症状有什么 50岁肥胖是什么原因导致的呢 3岁宝宝近半年频繁发烧 头发蛋白矫正致癌吗 前列腺炎是由于细菌感染导致的吗 预防骨质疏松需要补充微量元素吗 正常范围内高压低压是多少 十二指肠溃疡应该多吃什么食物 幽门癌的早期症状有哪些 喘息性支气管炎是怎么引起的 黄斑前膜手术后遗症有哪些 膀胱肿瘤出现血尿的特点有什么 病毒性结膜炎能吃猕猴桃吗 暴露在空气中的铁锈有破伤风杆菌吗 胆固醇高了有什么危害吗 桥本甲状腺炎怀孕后对孩子有影响吗 大爷爱吃柿饼,半年后去医院体检,医生惊呼:你都吃了啥! 强直性脊柱炎后背疼如何缓解 什么是双乳小叶增生 思瑞康适用于哪些疾病?适合精神分裂症患者吗? 奥氮平片的主要不良反应是什么? 乐孚亭服用剂量如何控制?起始剂量多少为宜呢? 左洛复如何用药?什么时间段吃合适? 骨折比较严重是否可以用恒古骨伤愈合剂? 芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药 艾得辛风湿关节炎可以用吗?应该怎么用 特威凯用药时有哪些禁忌 治闲灵适合什么人?用法是什么? 优思弗有什么副作用吗