预防痔疮应注意哪些方面?

肛肠科编辑 健康万事通
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关键词: #痔疮 #预防痔疮

痔疮是常见病、多发病,对人体危害较大。给工作和生活带来很多不便,预防痔疮的发生和复发是很重要的。预防痔疮从平时开始,具体来说,应注意以下几点:

预防痔疮的注意事项:

1、生活应定期进行体育锻炼,体育锻炼有助于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

2、预防便秘便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

3、养成定时排便的习惯,纠正长时间忍耐大便,防止蹲厕时间过长,排便时沉默,不笑。

4、保持肛周清洁,注意卫生,预防感染,防止诱发或加重痔疮,平时经常进行肛门热敷,更换内衣,特别是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,促进肛门血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

5、注意下半身的保温使血液流畅,多喝热水,避免缺水,肠道干燥,大便干燥。

6、避免久坐立即治疗心、肺、肝等全身性疾病,避免腹压增加、痔静脉高压。痔疮的危害:痔疮的主要症状是便血和脱落。排便时反复多次出血会使体内失去大量铁,造成缺铁性贫血。痔疮出血引起的缺铁性贫血,一般发展缓慢,初期无血。因痔疮失血而导致的缺铁性贫血,一般发展缓慢,早期可以没有症状或症状轻微,贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气喘等,一些患者可能出现神经系统症状,如易激动、兴奋、烦躁等。以上这些症状可以通过纠正贫血、治疗痔疮消失。因此,如果发现痔疮,应尽快治疗,以免出现上述症状,使治疗复杂。

痔疮的另一个主要症状是痔疮脱落。从肛门外脱出的内疮,受到括约肌的支持,阻止静脉回流,动脉血管不断输入,使痔核体积增大,直到动脉血管被压迫、血栓形成为止,痔核变硬、疼痛以返回肛门,称为狡猾的内痔。但是,临床上看到的外痔,更多的是形成血栓。因此,经常伴有疼痛。痔核脱落无法返回时,也称为嵌顿痔。长期性痔疮脱落,会出現坏死、感染并发症,乃至盆腔内浓血症或肝脓肿等严重并发症。

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